手一用力就会发抖是过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此手部发抖，无力给以补气血，活血化瘀通络药物治疗，并低盐低脂饮食，避风寒不可以过度劳累。
如果本身大便比较干燥，排便时伴随有肛门疼痛或者是感觉有异物脱出肛门，首先考虑痔疮，肛裂等肛肠疾病的可能性比较大。现在具体属于哪一种情况是需要先去正规医院的肛肠科，及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。饮食别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
考虑是否有贫血、脑供血不足、颈椎病的，建议及时去医院做一下血常规的检查，根据检查结果后在医生的指导下，对症治疗平时一定要注意好好的休息多运动，增强体质，多吃点新鲜的蔬菜水果。
通常情况下，头晕站不住要倒可能是脑供血不足引起的。具体分析如下：
如果患者头脑部供血不足，会出现头晕站不住要倒的情况，可以服用西比灵胶囊、生脉饮口服液等，平时要少运动，少运动，多睡少睡，不要抽烟喝酒，要及时到正规的医院进行全面的体检，保持好的精神状态，不要过度紧张，要多运动，保持好的习惯，多食用一些有营养的食品，比如红枣等，多食用坚果。
一低头就头晕可能是有低血压、高血压或者是贫血导致的，还有可能是因为脑血管方面的疾病引起的，或者是因为颈椎病导致的头晕，到三甲检查一下，这个病到底是什么原因导致的。
