舌头上长白色的泡比较疼痛，是由于疱疹病毒造成的，口服一些抗病毒的药物来治疗，注意饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜。保证大便通畅，避免上火。而且生活要有规律，避免熬夜。
正常人舌跟部两边是没有红色泡的。如果没有什么感觉，可能是把舌根部的轮廓乳头当成异常的东西了。在舌根部，有舌盲孔，舌盲孔为中心呈“人”字形排列的绿豆大小的小“疙瘩”，那个是轮廓乳头，上面有味蕾，是感受味觉的，对苦味最敏感。
慢性扁桃体炎严重感染时会容易影响到舌头，导致舌头麻木，不舒畅的感觉，这种需要用清热解毒泻火的药物，可以用胖大海泡水喝，这样具有清热解毒的作用，能够缓解扁桃体发炎引起来的舌头麻木，不舒服的感觉。
扁桃体长期反复的发炎，导致扁桃体上隐窝存在着这些东西，随着吞咽、咀嚼、喝水等，可以使其消失。由于扁桃体反复发炎使其长期存留，形成结石成为扁桃体旁边白色的东西。
口腔里的舌头长了泡泡，能去口腔科。
口腔里的舌头长了泡泡，很可能是因为无意中咬到而产生的气泡，还有可能是因为烫伤引起的泡发，把它称为创伤性血泡或水泡。对于口腔里面的泡子来说，最常见的原因就是被细菌污染造成的。当然，有时也会因为感染病毒，如带状疱疹，如单纯疱疹，还有一种可能是舌头上长了泡。另外，还有一种情况就是一些细菌感染，包括厌氧菌和需氧菌。这都是口腔黏膜疾病的一种，患者出现口腔舌头长泡的情况后，应该及时前往口腔科就诊治疗。
一般来讲，舌头上长了个白色疙瘩可以到正规医院的口腔科进行检查，有可能需要进行手术将白色的肿物切除再缝合。局部愈合后就会恢复正常。如果是局部有尖锐的牙尖、边缘嵴或者牙石反复的刺激舌黏膜引起了白色的增生物需要进行调磨，使尖锐的牙尖或者边缘嵴变得更圆钝，去除刺激就不会出现肿物的复发。如果是牙石需要进行洁治或者刮治去除牙石、平整根面，局部光滑也就去除对舌黏膜的刺激。
