一般情况下，针灸拔罐后有以下几方面的注意事项，具体分析如下。
第一，针灸拔罐后需要注意尽量平静休息十至十五分钟再起来活动，使气血恢复平和，从而增强疗效。
第二，针灸拔罐后需要注意尽量避免吹风着凉，以免邪气中经络。
第三，针灸拔罐后需要注意间隔两到三小时再洗澡，否则容易导致针刺部位发生感染，不利于身体的恢复。
针灸去失眠好。
睡眠不好，最常见的就是失眠了。中医治疗失眠有丰富的临床经验，治疗方法多样。其中针刺疗效确切，能疏通经络、调和阴阳、沟通表里、调和营卫、扶正祛邪，使患者达到阴阳隐秘、脏腑和谐、气血调和、心神安定的状态，促进其正常睡眠。针灸、艾灸、穴位贴敷、拔罐、刮痧、耳针、耳穴压豆、梅花针穿刺都是主要治疗方法，去失眠最好的好就是针灸。
月经期间内不建议进行针灸拔罐。针灸拔罐会加速人体的血液循环，具有活血化瘀、疏通经络的作用，经期拔罐会使女性的月经量增多、经期延长，严重者还可能导致崩漏的出现。以免对个人体质造成影响。导致出现一些不舒服的表现，可以等月经干净以后再进行针灸拔罐。
患肿瘤后可以针灸拔罐刮痧，因针灸和拔罐主要是调节激发机体自生的功能，如针灸，艾灸，关元，足三里等保健的穴位，可以增强人体的正气，提高机体免疫力，能增强机体抗肿瘤的能力。
拔罐后，你需要在洗澡前休息一段时间。建议三小时后洗澡，而不是马上洗澡。拔罐后，皮肤毛孔张开。用冷水或热水洗澡会对皮肤造成一些伤害，对身体不利。建议拔罐后，洗澡前需要休息，以免过度劳累。根据疾病的不同情况，在医生的指导下。
月经期间避免针刺拔罐，否则会影响正常月经，延长月经。但导致后期月经大量滴落，月经不调的不良后果。因此，针灸拔罐一般需要在月经之外使用，这是比较合适的。月经期间，应更加注意休息，避免过度劳累，熬夜，饮食清淡温和，避免摄入各种刺激性食物。
