创造一个温馨的家庭气氛，这样可以让孩子感觉到更加的幸福，从而提高孩子的自信心和胆量，父母的教育态度需要端正，平时对孩子的要求不要太过严厉，同时也需要避免对孩子有过度的溺爱和娇宠。
宝宝在夜里会醒的原因有很多，比如饿了，因为是因为晚上没有吃饱，所以很容易被饿醒。如果是这样的话，可以在睡觉之前喂宝宝一次，这样可以防止孩子半夜醒来多次，避免出现腹部不适、腹胀、腹痛等情况。
宝宝夜间醒来经常会哭，经常会有肠胀气和肠痉挛。如果在夏季，天气过热，宝宝也很容易被吵醒。此外，一些寄生虫病还会引起孩子夜间起床的次数，比如饶虫，因为饶虫喜欢在深夜从肛门里钻出来，所以宝宝在夜里特别是半夜的时候，会感觉到肛门瘙痒，这种情况下，孩子很容易醒过来。
首先要具体看孩子还有什么异常表现，如果没有，短时间的睡眠习惯改变，多数不是病态，只需要及时安抚就可以了，但如果还有其异常表现，则要具体看有什么，再考虑是什么问题。
植物神经紊乱睡觉醒很多次，可以使用安眠药物。植物神经紊乱主要是由于长期的紧张或者压力过大所引起的。需要慢慢调理为主，不能还是每天生活不规律。需要注意自己的饮食，注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间。
体热遗精是身体有阴虚内热，或者有湿热邪气的问题导致的症状，可选择中药加减调理治疗。正常生理状态下的一个遗精，是不需要处理的，如果是发作比较频繁，或者是出现精液当中带血等症状，应检查是否是精囊炎症，龟头炎，前列腺炎等症。及时保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质。
一岁的宝宝晚上睡觉时候总是哭醒很多次，现从几个方面来分析原因，宝宝可能吃不饱，可能辅食添加的不够，单纯的吃奶不能满足需要，宝宝就会晚上哭得比较明显，每次醒了之后都要吃奶，考虑吃不饱，处理原则就是从添加辅食开始，另外适当的增加配方奶粉来处理。
