所谓的中风就是人们所说的中风。脑血管疾病。包括缺血性脑血管疾病，如脑梗死、脑血栓、脑栓塞等。出血性脑血管疾病，如脑出血等。常见原因包括：对高血压、糖尿病、动脉硬化等基本疾病控制不良。高龄、吸烟引起的脑血管硬化等。它是由情绪激动、疲劳、血压和血糖控制不佳等引发的。
中风后应该注意保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。给病人以适宜的环境温度。避免转移病人从较高温度的环境突然至温度较低的环境，外出注意保暖。
患上脚中风之后临床上会出现脚寒、脚痛、脚肿等现象，这些症状都是比较常见的，同时也是很多人容易忽视的症状。除了有症状，还有脚痒，脚部的瘙痒和脱皮都有可能是脚气真菌感染导致的，在20～40岁年龄段较常见。接触性的皮炎会出现脚部瘙痒、发红和脱皮等症状。还有就是会出现溃疡。
中风病人的饮食原则是低盐、低脂、低淀粉、低胆固醇、高纤维素与高矿物质。主食以五谷杂粮、蔬菜为主，应多吃粗制米面，多吃纤维素，以达到促进肠蠕动、防止便秘的效果，对于减少中风发生、恶化或复发都是相当有益的。
脑中风容易复发，病人应根据医嘱按时服药，控制好高血压、高血脂、糖尿病等基础病变，定期去医院复诊。平时注意吃一些低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，多吃一些新鲜水果，不要抽烟喝酒，保持良好的情绪。病人尽量早日到正规医院接受检查治疗，以免耽误了病情。
