虫草老鸭汤

怀孕期间是可以喝老鸭汤的。因为这个是对胎儿没有任何伤害的，孕妇大可放心。另外，怀孕期间还需要多注意饮食营养的，是需要多进食鸡蛋、牛奶、排骨、鱼等营养而且易消化的食物。

怀孕初期可以喝老鸭汤，但是尽量要少喝，怀孕期间还是需多注意饮食营养的，是需多进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，后续需定期做好产检工作看胎儿发育情况。

沙参、玉竹加上老鸭、淮山，这些全都是润燥的食材，在秋冬干燥的季节中，皮肤干、呼吸涩，就连身体里面都感觉干涩不顺畅，正需要好好补补水、润肺。沙参玉竹是天造地设的一对儿，一个管润肺，一个管去燥败火，二者搭配得天衣无缝。沙参淮山老鸭汤功效：补水润肺、清火去躁，对症：肺燥、皮肤干燥。玉竹还有利尿的功能。

咳嗽的患者是可以喝冬虫夏，但是不可以多吃，冬虫夏草味甘性平，可以调节血脂，有补肾的功能，但是冬虫夏草，止咳化痰的药物，吃多了会引起上火，使病情加重，患者应该到医院进行相关检查，明确病因再对症治疗，咳嗽可以吃止咳祛痰的药物，患者在饮食上要吃清淡，易消化的食物不要吃生冷刺激，过咸的食物要注意保暖，多喝水，可以稀释痰液，有助于减少咳嗽。

茶树菇老鸭汤的做法：老鸭洗净斩件；老鸭去除腥味；老鸭过冷水洗净；茶树菇提前浸泡、茶树菇洗净去根、姜去皮切片；把所有材料放入锅内加水；大火烧开、小火慢煲1-2小时；放盐即可饮用。功效：茶树菇老鸭汤可以生津止渴、滋阴健脾、止泻止吐，对于口舌干燥、脾胃虚弱、食欲不振等现象有很好的调节作用。

食用真菌过敏的人群不宜吃虫草花。由于虫草花含有大量的雄性激素，少年儿童是不可以，会导致早熟的现象。容易上火的人群、有肝病的人群不可食用虫草花，会加重病情的。