十二指肠溃疡和胃溃疡患者平时要少吃辛辣、油腻的东西，平时要多吃一些清淡的东西，要有规律的饮食，最好是八分饱，不能暴饮暴食，还要注意戒烟、喝酒、睡觉、发脾气，要保持好的生活习惯和生活习惯，平时多喝小米粥，可以加些山药、红枣等，蔬菜的主料是清淡的，比较好消化，不宜食用太过油腻、辛辣的蔬菜，也可以选择土豆、西红柿、鸡蛋等蔬菜。
需要注意的是，如果胃糜烂溃疡和十二指肠溃疡的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
胃糜烂可以吃鲫鱼，因为鲫鱼属于营养价值很高的一种食品，含有大量的蛋白质，糖类，无机盐，维生素a，维生素b以及尼克酸，氨基酸等营养成分，既能为人体提供部分能量，还能起到提高人体免疫力的效果。
鲫鱼属较易消化食品，胃糜烂患者适当食用鲫鱼，并不加重胃部负担，若制成鲫鱼汤饮用，则更易被吸收，而且营养可以快速补充到机体内。
如果患者出现胃糜烂，饮食上尽量不要饮酒，不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当吃一些水果蔬菜等食物，葡萄是水果，含有丰富的碳水化合物、维生素等营养元素，适当吃一些不会对胃黏膜造成伤害，只要避免空腹时多吃就可以。胃糜烂患者可以在医生指导下服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物，坚持治疗通常UI有效果的，病症治愈后一般不会影响饮食。
胃糜烂可以吃枸杞。
枸杞是中药，枸杞子的性温、味辛，具有滋阴补肾、养肝明目等功效。胃糜烂可以吃枸杞，不会引起消化不良。对于胃部的溃疡，可以采取中医、西医的方式进行综合的治疗，如：猴头菌片、黄藤素片、枸橼酸铋钾颗粒等，并结合临床症状、舌苔、脉象等进行辨证，并给予相应的中药。
如果不能缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，如果出现了胃糜烂的情况，患者平时多吃一些富含食物的食物，比如土豆、菠菜、西兰花、黄瓜等。这些富含维生素c，能缓解疼痛，有助于溃疡的恢复。尽量不要吃得太多，避免肠胃膨胀，促进胃液的分泌，引起肠胃的不舒服。如果胃糜烂的情况比较严重，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等，有较好的治疗效果。
生花生米含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分，是胃糜烂患者较好的选择。花生米是碱性食物，具有促进胃肠蠕动、保护胃肠粘膜、降低胆固醇的作用。建议一次不要吃太多，以免引起上火的症状。日常生活中要注意饮食搭配，选择维生素C含量高的食物。注意腹部保暖，避免着凉。每天保持良好的情绪，避免不良情绪，起居有度，夜卧早起。
