两升可乐对于糖尿病有影响。
喝可乐会增加患糖尿病的概率,可乐的能量非常高,约600mL的可乐可以提供300cal、3碗米饭的量,所以必须避免摄取可乐。因为可乐的总热卡和总能量容易超标。这些人如果有糖尿病家族史,或者有肥胖、高血压、高血脂、高尿酸等糖尿病高危因素,可乐过量后容易诱发糖尿病。有些人家族史不清楚,平时很少喝可乐的人也不一定会得糖尿病,所以喝可乐要客观对待。
糖尿病患者应尽量避免食用咸过高的食品。
因为这些通常都是典型的高胆固醇、高盐食物。这些食物对血管的影响很大,糖尿病患者的血管非常敏感。这是因为在病情控制不好的情况下,患者很容易出现大血管和微血管并发症。这些并发症是糖尿病患者最常见的并发症。对于并发症的延缓和预防,除了最基本的血糖控制措施外,饮食的控制也很关键。对于糖尿病患者,要以糖尿病饮食为基准,低盐低脂饮食。太多咸的食物根本不符合低盐低脂饮食的标准。如果经常吃,很容易导致血管并发症,极大地影响患者的生活质量。
硫辛酸是糖尿病患者常用的药物。硫辛酸在糖尿病治疗过程中的具体作用如下:
1.提高胰岛素敏感性:促进周围组织对葡萄糖的吸收和利用,包括脂肪和肌肉。
2.改善糖尿病患者的并发症。例如,硫辛酸可以改善抑制蛋白质糖化、保护血管、改善糖尿病血管疾病的症状,如四肢瘫痪、缺血性跛行、动脉硬化等。
3.改善周围神经病变:可以改善糖尿病患者的周围神经病变,如肢体麻痹、不适、肢体疼痛等。
糖尿病患者可以吃淀粉类食物。
淀粉类属于碳水化合物。根据指南,糖尿病患者饮食中碳水化合物提供总能量的50%-65%。所以糖尿病患者可以吃淀粉类食物,碳水化合物的摄入占总能量的50%-65%。对于餐后血糖控制不佳的糖尿病患者,可适当降低碳水化合物的供能比。在控制碳水化合物总量的同时,尽量选择血糖生成指数低的碳水化合物,如燕麦、全麦、荞麦面等。非淀粉类蔬菜、水果、五谷杂粮也要适当添加,减少细粮摄入。
糖尿病不一定血糖高。
糖尿病最突出的特征就是血糖水平的升高。持续的高血糖会对身体的很多器官造成很大的损害,所以糖尿病的主要治疗是控制血糖。如果糖尿病患者严格控制饮食,积极参加各种体育锻炼,按时服用降糖药或注射胰岛素等综合治疗,血糖会恢复正常,那么糖尿病患者的血糖可能也会保持在正常水平,如果控制不好,血糖就会升高。