一般来说，没有什么钙宝宝更容易吸收的说法，都比较容易吸收，具体内容如下：
钙剂按化学性质可分为无机钙、有机钙和螯合钙。最常用的无机钙是碳酸钙，也是钙含量最高的，钙含量达到40%，磷酸钙达到23%。常用有机钙是葡萄糖酸钙，葡萄糖酸钙的钙含量相对较低，只有9%，然后是乳酸钙，其钙含量为13%，与无机钙相比相对较低。另外还有一种人工合成的氨基酸钙，稳定性比较高，生物利用度高，不受消化道pH值的影响。无论服用哪种钙剂，都需要补充维生素D，促进钙的吸收，一般来没有什么钙宝宝更容易吸收的说法。
维生素E软胶囊通常是能直接涂在脸上，但是不建议频繁的使用。
使用维生素E胶囊涂抹，能够抑制色素形成，可以淡化色斑，同时也可以起到滋养作用，可以缓解皮肤干燥情况，偶尔的使用并不会对皮肤造成太大损伤引起，不必有过多担心。但是有些人的皮肤状况不是特别的好容易过敏，而且还会出现毛孔粗大或者是长黑头等症状。
如果自身皮肤状况不是特别的好，比较干燥，也可以通过注射玻尿酸方式来改善，能够达到补水效果，可以使皮肤变得更加光滑。
在医学上，维生素E胶囊一般指的是维生素E软胶囊，是可以直接涂在脸上的。
维生素E软胶囊常用于心、脑血管疾病及习惯性流产的辅助治疗，也具有较好的抗氧化、保湿作用，所以可以帮助皮肤对抗自由基、紫外线等物质，从而延缓皮肤衰老、减少斑点和色素沉着。一般维生素E软胶囊可以直接涂在脸上，但是主要是口服，虽然涂抹没有明显的副作用，但效果可能不是很好。
此外，维生素E软胶囊外用比较油腻，建议睡前使用，避免吸附灰尘、细菌等物质，同时也要遵医嘱用药。
通常情况下，维生素E软胶囊涂在脸上需要清洗。具体分析如下：
维生素E软胶囊外用具有滋润皮肤、淡化色斑、抵抗皱纹等作用，建议使用前先清洁面部，用毛巾擦干后将胶囊中的维生素E挤入干净的容器内，加水调和后均匀涂抹在脸上。但由于维生素E软胶囊中所含的油脂比较多，一般不建议涂抹过夜，有可能会导致毛孔堵塞，所以涂完15-20分钟后是需要清洗的。
需要注意的是，使用维生素E软胶囊的过程中不要使劲揉搓皮肤，也不要涂太厚，否则皮肤不能更好的吸收。
一般奶粉的营养价值和母乳的差不多，可以通过食物进行补充，如果孩子缺钙的情况下可以选择一些婴幼儿的钙奶进行补充。可以多吃一些富含蛋白质的食物，能够补充身体蛋白质，促进钙的吸收。
孩子补钙，还是建议食疗，可以多吃含钙的水果和蔬菜，比如菠菜，紫菜，虾米之类的，都是含钙量很高的。日常生活中也可以补及一些牛奶。同时也要建议在日常生活中做适当的运动。以及多晒太阳，促进钙的吸收。钙片一般保健品类就可以。
