男,20岁,大腿和臀部肥胖,上

会员70772473 20岁 已回复
男,20岁,大腿和臀部肥胖,上半身有些瘦,请问我还怎么解决这个问题
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陈恬静 主治医师 山西中医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:肛裂,肛瘘,肛周脓肿
已帮助用户: 3349
问题分析:患者您好,根据您所描述的情况,减肥需要局部针对性锻炼和饮食调节来共同完成。
意见建议:建议您可以选择骑车,快走,高抬腿,下蹲等局部性针对性训练,并且配合食用薏苡仁等利水消肿的食物。如果还有疑问欢迎进一步咨询。
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张文军 主治医师 东营市河口区中医院外科 二级甲等
擅长:颈肩腰腿疼,脑血栓后遗症
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指导意见:你好,你说的这个问题你看这样解决行不行,主要就是快步走半小时,饮食要控制一下,坚持三个月,如果用药物治疗的话,副作用很多。
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院外科 一级甲等
擅长:外科综合
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问题分析:你好。你可能是不喜欢运动。每天摄入的食物营养(热量)出现剩余,身体会以脂肪的形式保存,堆积在臀部和大腿,体形比例失调。
意见建议:建议你适当的节食,在晚餐只吃半饱,其他2餐正常吃。慢跑、仰卧起坐、体操都可以,每天的空闲时间就运动,锻炼到出汗。渐渐地腹部和腿部的脂肪会消下去。
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熊杨玲 护师 北京红十字会医院外科
擅长:胸腔积液,主动脉夹层
已帮助用户: 4952
问题分析:你好!大腿和臀部肥胖,上半身有些瘦,你可以适当进行锻炼如跑步、骑自行车、爬山等可以重点锻炼腿部肌肉及臀部,只要锻炼了会得到良好的效果。
意见建议:平时多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃高脂肪、油腻的食物,通过不断锻炼和对应的健身训练可以让你拥有健美身段,需要不断坚持。
相关问答

肥胖纹也叫做萎缩纹,是可以被去除的。
萎缩纹主要是与体重过快增长造成皮肤纤维层及弹力断裂有关,虽然会影响美观,但并不会影响健康,因此可以不用治疗。但如果患者想要去除,也可以通过药物治疗、激光治疗等方式来去除。常用的药物有积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等,而激光治疗可以利用激光产生的特定波长,到达皮肤深层,刺激胶原蛋白再生,从而帮助修复皮肤上的萎缩纹,达到淡化或去除的效果。可能需要3000-10000元左右的费用,还会因为萎缩纹具体情况、所在地区经济水平等情况的差异,而出现价格起伏。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

男儿童肥胖容易导致机体患病率增加。肥胖是很多疾病的罪魁祸首,儿童肥胖容易产生糖尿病,高血压,心血管疾病等,并且儿童肥胖时睡觉时容易打鼾,严重者可以出现窒息,严重的危害健康,儿童肥胖对孩子的身心里也会产生不良的影响,并且儿童肥胖容易罹患气管炎肺炎等。对于儿童肥胖需要及时的进行减肥。可以通过少吃多运动进行改善,平时的生活中应当注意管住嘴,迈开腿,可以达到减肥的目的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹,这种纹一旦生成,基本很难消除,可以每天坚持在有纹的地方涂抹橄榄油,有淡化肥胖纹的作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

男性肥胖的话,如果过于严重,也有可能影响精子质量的。男性肥胖会影响生育功能的。如果男性肥胖较为严重会引起内分泌紊乱,引起很多疾病的发生。会引起三高症,引起高血脂,高血糖,高血压等病症。如果不及时进行减肥调理治疗会影响精子的质量,容易引起精子成活率低或者死精等病症的发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

痰湿型肥胖是现代肥胖人群中最常见的类型,肥胖患者表现为疲劳懒动、喜食甜食且舌体胖大有齿痕舌,注意从以下几方面调理:饮食要规律,多食粗粮少吃零食,可食用一些药食两用的药材;加强运动,痰湿型肥胖者运动代谢一般偏低;可以通过刺激穴位、通过中药健脾祛湿的方法达到健身的目的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

应该是妊娠纹。有时候会有点痒不舒服。不要搔抓,以免造成感染。可以涂点天然的润滑油,有利于缓解。最好心情放松,不要紧张。穿棉质宽松透气内衣,保持干燥。增加营养,荤素搭配,饮食多样化,不要偏食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝汤汤水水。生活有规律,不要熬夜,以免抵抗力下降。有情况随诊。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。