神经衰弱晚上不吃安定睡不好怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):神经衰弱.晚上不吃安定睡不好.晚上闭着眼睛听到动静不舒服.偶尔有头晕的感觉.曾经治疗情况和效果:医生开了清脑复神液和活力苏.吃了将近一个月了.感觉好多了.现在只是晚上睡觉不太踏实想得到怎样的帮助:请问还要吃多长时间.谢谢医生
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙宁宁 主治医师 浙江省立同德医院精神科 三级甲等
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
心理指导:晚上睡觉不踏实,有安定在辅助你进行睡眠,可能药物的作用还没有起到很大效果,希望你继续坚持服用药物,祛病如抽丝,疾病在痊愈的过程当中是比较慢的,不要太着急,否则会增加你的焦虑情绪,对病情的反复更加不好
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任志颖 医师 未收录医院内科 一级
擅长:脑出血、脑梗死、头晕、头痛、脑供血不足、癫痫、神经...
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问题分析:你好,这种情况,建议加用甜梦胶囊和安神补脑液治疗,日间可以适当的运动,多转移注意力,找些有意义的事情做
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相关问答

孩子神经衰弱可以采取日常调理、心理治疗等。
神经衰弱的孩子会出现记忆力减退、失眠多梦、头晕、头疼、脾气暴躁、胃口不好等症状。首先要注意、体谅、减少心理上的压力、多与孩子沟通、改善生活环境、保证充足的睡眠、多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。在进行治疗之前,一定要明确病因,如果是因为精神方面的原因导致的,需要进行心理医生的介入。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱可以通过药物治疗、心理治疗等方式来改善。
对于脑部神经衰弱要进行全面的体检和治疗,避免对其日常的生活产生不良的影响。药物方面,可以口服抗焦虑类的抗忧郁症药,可以缓解病人的焦躁、沮丧,还可以缓解身体上的不适。另外,运动、旅行、调节不良的工作习惯等也是一种很好的解决办法,可以减轻人们的紧张情绪,减轻他们的精神压力,同时还可以通过辅助性和解释性的心理疗法来让病人了解病情的本质,从而解决二次的焦虑。

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神经衰弱的治疗方法很多,但特效的办法目前还没有。中医常用的中药、针灸、按摩等方法,在此基础上又发展了电兴奋、离子透入、静电治疗等。西医主要以镇静、催眠、神经递质浓度平衡等手段采用调整自主神经功能。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱失眠主要对原发神经衰弱进行治疗,包括心理、行为、药物治疗等。
心理治疗:可以使用瑜伽等各种放松疗法,有助于缓解紧张、紧张性头痛、失眠等症状。行为治疗:例如进行太极拳、按摩、散步、慢跑等体育训练。不合理的学习和同时调整工作方式,有助于缓解精神压力,改善症状。药物治疗:心理行为治疗症状不改善或症状严重的,可以进行药物治疗。可用于治疗神经衰弱失眠的药物有抗焦虑、抗抑郁药和具有宁心安神作用的中药。

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改善严重失眠神经衰弱的方法如下:
1、神经衰弱患者对饮食有更高的要求。平时不要摄入咖啡因。包括茶、咖啡等饮料。另外,也有含有咖啡因的药,如治疗感冒、鼻塞、缓解头痛的药等。不要吸烟,香烟中的尼古丁会影响睡眠。
2、如果只是轻微的神经衰弱,饮食和日常生活的调整可以缓解失眠的症状。但是,神经衰弱严重时,必须考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗。

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神经衰弱可以通过心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。

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