饮食主要是控制高嘌呤食物摄入,主要有海鲜、红肉类、酒类,特别是啤酒、动物内脏,应多吃蔬菜、新鲜水果,多饮水,加强运动减轻体重。如果通过饮食尿酸仍未控制住,则需口服降尿酸药物。
尿酸值700多严重。尿酸700多已经属于明显的高尿酸血症。在临床上血尿酸值大于420umol/L即可诊断为高尿酸血症持续的高尿酸血症会诱发加重原发性高血压病、糖尿病以及心脑血管疾病的发病。
尿酸值超过600μmol/L,还是比较严重的。因为长期高尿酸血症,大约25%的患者会发展为痛风。尿酸被认为是心血管疾病的发病独立危险因素,长期高尿酸血症会加速冠状动脉粥样硬化、诱发心肌梗死等严重的心血管疾病发生。
黄尿酸合并糖尿病应注意以下几点:
1.饮食控制,患者发生糖尿病时,首先要通过饮食控制体内尿酸水平,减少含高嘌呤类食物的摄入。
2.加强锻炼,控制体重。无论是尿酸高的人,还是糖尿病人,每天做适量的有氧运动,使身体活跃、炎热,能促进身体新陈代谢,增加血糖和尿酸的消耗和代谢,有助于控制高尿酸和糖尿病。
3.定期监测。这种情况需要贯穿于患者治疗和康复的整个阶段。这不仅有助于随时控制自身尿素水平的变化,也有助于调整患者针对性地治疗药物,判断其治疗方法对患者是否有效。
如果是初次监测尿酸468,没有其他的高血压,高血脂以及肥胖等代谢综合征,此时并不一定严重。如果患者已经出现过痛风急性发作,在痛风发作的间歇期或者是急性发作期时,化验尿酸468就比较严重,这提示患者的尿酸水平未降至正常,此后出现痛风再发作的几率非常高。
通常情况下,严重便秘要注意饮食、生活习惯等。具体情况分析如下:
严重的便秘一般会持续2-3个月,有些人会在半年到一年之间。便秘一般与休息、压力、情绪、劳累、生活不规律、饮食不合理等因素有关。因此,严重的便秘要注意生活规律。劳逸结合,多运动,增强体质。还可以在医生的指导下使用乳果糖口服液、双歧杆菌、酪酸活菌胶囊等药物进行治疗。