只在外面蹭蹭，又被称为边缘性行为，是有导致怀孕的可能性的。如果出现前列腺液分泌，或者是有射精的行为，在外面蹭的时候，很有可能分泌物或者精液会顺着处女膜孔流入阴道，有活性的精子就有可能会自行游动进入女性的体内，和卵子受精，从而导致意外怀孕。如果不想导致怀孕，那么就需要确认没有分泌物排除或者在阴道口进行分泌，又或者是做好避孕措施。
体外射精也很危险，也可能会导致受孕。
因为在进行性生活的过程中，会有一些残留在阴道里的精子。如果是在排卵期，就算是采用体外射精避孕，也有很大的可能会怀孕。因此在临床上不建议采用这种方法，也不建议使用安全期。可以通过宫腔内环、口服避孕药、避孕套、皮下植入等避孕方法来避孕。如果以后不想要孩子，可以做输卵管结扎。
在月经期间要注意保暖，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期不要进行性生活。
在外面吃饭就拉肚子可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
在外面吃饭就拉肚子主要与消化不良、饮食不卫生、肠道发炎等因素有关。要尽量避免外出就餐的行为，而且日常生活中要注意避免食用辛辣刺激的食品，保持食物的干净卫生。患者可以遵医嘱使用诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌制剂、蒙脱石散等药物进行治疗。
如果患者在外面吃饭，易出现腹泻，但是在家里面吃饭还可以，可能是因为外面的食物不卫生导致的，患者需要尽量少吃外面的食物。这也可能说明患者本身胃肠道功能差一些。
患者在家里可以多吃点清淡的东西，可以通过食疗来调节肠胃的机能。患者需要配合口服帮助肠胃和调整肠胃的药物，并且还可以口服一些中成药，加强身体的锻炼。
