膝盖两边疼的原因有：
1.膝关节骨性关节炎：膝关节骨性关节炎表现为双侧关节间隙疼痛，并有压痛症状，伴关节活动受限，负重时疼痛加重，会有明显摩擦音。
2.膝关节半月板损伤：患者可能因剧烈运动造成膝关节半月板发生损伤，包括内侧半月板及外侧半月板同时发生撕裂，导致膝盖两边疼，并可能还会伴有关节交锁的症状。
一般情况下，两边膝盖痛可能是膝关节骨性关节炎、半月板损伤等原因造成的，具体内容如下：
1.膝关节骨性关节炎：如果患者患有膝关节骨性关节炎，膝盖处通常会出现比较明显的疼痛症状，并且多表现为全膝关节的疼痛，此时，患者可能会感觉两边膝盖痛。
2.半月板损伤：外力刺激可能导致患者的半月板受到损伤，患者多通常会感觉到膝关节内侧或外侧关节间隙有疼痛感，这也可能导致患者出现两边膝盖痛的症状。
牙齿和牙龈有缝隙临床上称之为黑三角，一般是由于牙龈萎缩造成的。而牙龈萎缩多数是由于患者口内卫生不佳，存在较多的牙结石软垢等，造成牙槽骨吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，这时就会呈现出黑三角。建议患者及时去牙周科就诊，进行牙周基础治疗。待治疗完善后，建议患者日常生活中注意口腔卫生，每次刷牙后辅助用牙缝刷或者牙间隙刷辅助清洁牙缝。
过度跑步导致膝盖两边痛，考虑是膝关节韧带的劳损引起的。一般是由于在跑步前没有充分的热身，或者没有经常跑步突然的予以过度跑步导致劳损。如果跑步后患疼痛，休息一段时间后疼痛仍无法缓解，建议患者到医院进行检查和治疗。
在治疗期间，患者还需饮食清淡，避免辛辣刺激，多休息，适当运动，可以保持身体健康，促进病情恢复。
小孩喜欢用手指摸肚脐眼一般可能是因为习惯问题。如果偶尔为之，不算什么问题，转移注意力即可。如果用力扣，且不能阻止，有可能肚脐发炎导致局部红肿发痒不适，故而反射性用手挠抓患处。
考虑是经常久坐或者保持同一姿势，导致局部关节液润滑不彻底，也不排除是有些缺钙导致的。目前可以适当服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，平时要多起身活动一下，也可以热敷一下局部缓解。
