一般情况下，宝宝百天忌着凉、添加辅食等，具体内容如下：
1.忌着凉：百天时，宝宝抵抗力、免疫力还在发展过程中，体质可能比较差，因此，家长要注意给宝宝保暖，避免让宝宝着凉，以免对宝宝身体产生影响。
2.忌添加辅食：宝宝在百天时，胃肠道发育还未成熟，添加辅食可能会对宝宝的胃肠道产生刺激，容易出现腹泻、腹胀等不适症状。因此，要注意不要给宝宝添加辅食。
一般情况下，骨折一百天后，可以通过康复训练、饮食调理等方法进行治疗。这时候先要去医院通过CT检查，看骨骼是否恢复正常。如果阴茎恢复正常，可以适当的做一些康复训练，避免出现肌肉萎缩。同时要注意饮食规律，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，补充身体钙元素，促进骨骼恢复。同时要少吃辛辣刺激的食物，避免对患处造成刺激。
伤筋动骨一百天是有科学依据的，具体还要做具体分析。肌腱的损伤或者骨折本身的修复时间以及骨折的愈合时间，在4-6周，有些骨折或者损伤严重的时候，愈合的时间要更长。加上后期的组织消肿，炎症的消散以及功能训练，骨折、筋伤疾病的治疗、恢复时间在3个月左右，伤筋动骨一百天虽然是民间的说法，是符合临床规律。出现肌腱的损伤、骨折疾病的时候，要进行系统的治疗，要经过3个月左右，方可恢复正常的功能。
伤筋动骨一百天是一个禁忌，病人要尽量避免做重活，不能做下肢负重，不能吸烟，不能过早起床，不能做剧烈的功能锻炼。禁止性行为，禁止提前锻炼和盲目功能锻炼.骨折后要综合治疗，让骨折提前愈合。骨折的治疗包括药物治疗、手术治疗、外固定治疗、功能锻炼等。这种情况要到正规的医院，在专业医生的指导下进行。建议饮食清淡。
必须及时进行物理降温，以防高热造成各种不良后果，2岁以内的幼儿应首选温水擦浴，也可在任何年龄选用。水温在32摄氏度~36摄氏度之间(以手腕内测试不烫为原则)，从四肢到全身均可擦。
100天的宝宝处在第一个生长发育的高峰期，此时男宝宝身高范围在57.3cm-65.5cm之间，体重范围在5.0kg-8.8kg之间，而女宝宝和男宝宝又有稍微的差距。此时大部分宝宝已经学会翻身了，还有一小部分宝宝还不会翻身，也是正常现象，妈妈不要着急。
