如果经常憋尿会影响膀胱的功能，所以会导致尿频尿急，坚持每天都做提肛运动，平时吃些蔬菜水果，少喝酒抽烟，不要吃辛辣刺激的食品，多饮水，勤排尿，不要憋尿，也可以去医院做一个全面的检查。
一般是不会引起尿毒症的，但是容易引起尿路感染，需要定期检查，如果出现尿痛，可以尿常规检查，必要时服用消炎药，同时建议注意多喝水，可以做肾功能检查，排除肾脏受损引起的。
孕妇憋尿的危害会引起尿路感染，肾结石，严重时会引起肾炎等疾病，孕期憋尿对宝宝影响不大。孕期尽量多喝水，不要憋尿，同时建议多吃蔬菜水果，尽量适当活动，建议定期B超检查，可以确定宝宝发育情况。
当膀胱内尿液过多，超过了正常膀胱壁所能承受的压力，对膀胱内膜就会造成伤害，这种自我保护的能力也会受到损伤，细菌就可乘虚而入，引发膀胱炎。某些致病菌的纤毛，可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。
顺产后，考虑是子宫收缩欠佳，医生让患者打缩宫素促使子宫收缩，减少出血，子宫收缩是有点疼，必须打，暂时忍耐。患者产后要注意个人卫生，保持会阴清洁卫生，经常下床走动，有利于恶露的排出。产后3天内饮食宜清淡易消化。
恶露是产后子宫恢复好的标志。妈咪通过自己观察产后恶露，可以判断产后子宫恢复情况。因此多一些细心观察，必要的时候上医院检查一下。由于剖宫产妈咪是直接开刀生产宝宝，在开刀的过程中，有些医师会一并清理产妇的子宫腔，将一些子宫腔内的血块，胎盘，胎膜等清除干净，因此有些剖宫产妈咪的恶露一般只会维持2周。
