在低血压和肥胖的情况下，加强锻炼以增加抵抗力，或者去医院心血管科做相关检查。这段时间保证充足的休息和良好的睡眠，可以适当服用一些辅助药物。平时，应该注意一日三餐的规律饮食，吃营养丰富的食物。
血压低，即舒张压低，会导致头晕、头疼、胸闷、心慌、乏力、失眠、记忆力下降、视力模糊、晕厥、脑卒中等症状。特别是老年人的舒张压应该保持在65mmHg以上。舒张压低的病人平时要吃高蛋白的食物，可以吃一些能提高血压的食物，比如坚果之类的，不要吃一些会降低血压的药。还有可能出现头晕、昏厥、跌倒等症状，并且还可能会导致食欲不振、消化不良、脸色苍白、直立性眩晕、心悸、呼吸困难等。
血压低有眩晕、疲倦等症状。
血压低主要包括：急性的低血压和长期的低血压，急性的低血压主要是因为血压降低的严重，主要是因为心脑肾等重要脏器供血不够，会出现眩晕，疲倦，多见，轻则会发生晕眩，休克，而长期的低血压，一般是因为年龄在20-50岁之间。轻则无明显的表现，重则会表现为疲劳、乏力、眩晕、晕眩，还有就是体位性的低血压，多数患者在蹲下站立的过程中，会发生晕眩，视物模糊，疲劳呕吐等，还有其他的病症，例如二尖瓣狭窄，主动脉瓣狭窄，以及心力衰竭等。
一般情况下，低血压低血糖可以运动，具体分析如下：
低血压是指动脉血压低于正常水平；低血糖是人体血浆内的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L。当一般低血压低血糖可以运动，但是要避免长时间运动，通常保持在20-30分钟之间即可。在日常生活中，应该注意休息，注意个人卫生，预防感染，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主。
低血压和贫血是两回事。
血压由收缩压和舒张压组成。收缩压就是通常所说的高压，舒张压就是低压。正常的收缩压范围应该在90-140mmHg之间，舒张压范围应该在60-90mmHg之间。
贫血是指血红蛋白少，满足机体代谢需要的氧气少，多见于失血过多、血液系统疾病等。或者红细胞被过度破坏，或者机体不能形成足够的红细胞。虽然两者的症状相似，如乏力、头晕、心慌，但两者之间并无联系。
