50岁的女人减肥比较难是由于机体的免疫力比较低，身体的代谢能力下降导致的。
一般建议通过控制饮食加运动的方式来进行减肥，如果女性到了50岁，机体的免疫能力比较弱，代谢能力也会逐渐下降，每天摄入的能量很难被消耗。另外这个年龄的女性也很难长时间的运动，因此导致减肥比较困难。建议患者可以采取针灸的方式减肥，通过针刺与艾灸结合的方法，刺激身体各个穴位，一定程度上起到调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用，进而达到减肥的效果。
长痘一般是长痤疮。50岁了脸上还长痤疮，可能是内分泌紊乱、用药不规范等因素引起的。
1.内分泌紊乱：若50岁的患者不注意护理，长期熬夜，常会导致内分泌紊乱，可能会引起皮脂分泌异常，诱发痤疮的症状。患者通常需要做好调理，注意养成健康、规律的生活作息。
2.不规范用药：若是患者正在使用激素类药物，且未在医生指导下合理地使用。该类药物常会对身体造成，可能会导致局部血管扩张，引起皮脂分泌增加，容易出现痤疮的现象。患者通常需要在医生指导下规范用药，减少不良反应出现的概率。
患者可考虑使用果酸的方式进行治疗。该方式可通过强酸，破坏、剥离陈旧组织，加速皮肤代谢，可以起到祛痘、控油等效果。一般治疗后，其效果可保持6-12个月。
月经多的止不住需要尽快到医院做个B超，排除是否有子宫附件器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜癌或者其他的恶性肿瘤。排除这些疾病以后，考虑就是更年期月经紊乱，可以尽快采取清宫手术，取出子宫内膜病理检查。然后再应用孕激素比如黄体酮胶丸。更年期月经量多，还容易造成贫血症状，需要同时应用抗贫血药物治疗，饮食上要注意避免寒凉辛辣食物，作息规律。
女人更年期的年龄是从45到55岁之间，现在已经50岁了，已经到了更年期的年龄，进入更年期主要是因为卵巢功能下降了。体内的激素水平减低了，所以有些人会出现一系列的症状，如果现在已经50岁了，再怀孕的可能性应该是微乎其微了。
50岁女人最常见的缺钙症状表现就是导致肌肉抽搐，骨密度流失，骨质疏松会引起关节部位的疼痛，会导致颈椎疼痛，牙齿松动脱落，驼背，食欲下降，失眠多梦，建议可以适当的补充钙，平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些含钙量高的食物，如鱼虾排骨，多晒太阳，促进钙的吸收。
多发于精神压力大，夜间失眠，神经高度紧张的情况。长此以往会造成头皮血供减少，进而导致毛囊营养减少，使毛囊受到破坏，产生脱发。还有一种常见的现象叫脂溢性脱发，以前也称作雄激素性脱发，但并不是男性的专利，女性也可以得这个病，与内分泌紊乱有关。
