高血压病不能治好。因为高血压属长期慢性疾病,整体病程偏向良性过程,规律监测血压。严格遵循医嘱规律用药,改变不良生活习惯,注重饮食及运动,血压可维持在理想范围,长期生活与正常人无异,生活质量无明显影响。
高血压病人禁忌事项是不要熬夜,要保证充足的睡眠,多参加户外运动,能够控制体重,控制好血压。要保持稳定的情绪、乐观的心态,不要过度的生气、激动、兴奋,不要吃刺激性强的食物以及脂肪。
高血压的常见症状有头痛、眩晕、耳鸣、心悸、气短、失眠、肢体麻木等。高血压需要坚持长期吃药,要养成良好的生活习惯,不要熬夜,低盐低脂饮食。同时放松心情,避免情绪激动,适当锻炼,提高身体素质。
中药西洋参属贵重的药品,具有补气养阴、清火生津的作用。血压高的患者,服用西洋参的时候应当非常的小心谨慎,必须在血压平稳的以后才能服用。而且只能长期小剂量的服用,因为西洋参对血压有双向调节的作用,长期小剂量的服用,可以扩张血管,降低血压。
高血压病人是不能吃人参,因为人参具有补中益气,补气养血的功效,具有收敛的作用,容易使血压出现增高的现象,所以不要服用。在饮食上要低盐,低糖,低脂。忌烟酒。要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。多运动,减轻体重。
经常参与锻炼可以有效预防高血压病症的出现,比较适合的锻炼方式就是一些有氧运动,比如:跑步,瑜伽,健身,骑车,游泳,爬山,快走,广场舞等,只要是一些轻度运动,都会有帮助预防高血压疾病的作用,人们平时一定要养成坚持运动的好习惯,只有坚持进行有氧运动,才能得到更好的预防效果。