遗传性肾囊肿肝囊肿可以采取以下办法缓解。
肾脏囊肿和肝脏囊肿属于良性病变，大部分都是比较低的，不会有明显的临床表现，可以经常进行检查。需要定期进行彩超，并进行后续的跟踪检查。不过，如果囊肿额体积大小大于5cm，或者有明显的临床表现，建议进行外科治疗，可以选择用腹腔镜下的囊肿做开窗引流术。一旦出现肝、肾脏功能的衰竭，就必须进行器官移植。
肾囊肿是指肾皮质下出现的囊性积液，俗称为水泡。一般无症状，都是在体检时发现的。囊肿很大时，才会有腰部酸痛症状。当肾囊肿较小时可以观察处理，定期复查彩超。当囊肿较大时或者有肾功能减退，可手术穿刺抽吸囊液，口服药物对囊肿没效果。
一般是缓解症状，不能彻底治疗肾囊肿的。如果已经出现症状，这个就说明比较严重，患者需要到医院做一个小便常规检查和肾功能检查，判断严重程度。建议到医院肾内科检查，根据检查结果选择治疗方案，及时治疗。
运动是不能治疗肾囊肿，肾囊肿特别是单纯性肾囊肿，往往是由一些后天性的因素所形成的，往往是由于这种肾小管的侵蚀所来源，随着这种病情的发展，这种肾小管的侵蚀逐渐增大，从而就形成肾囊肿，这些肾囊肿，有些病人可能真的不明显，发展到一定程度，可能这种就一直保持这个大小。
肾囊肿的治疗具体要看囊肿的大小而定。如果囊肿小于5cm则暂时无特殊治疗方法，但是需要注意饮食与药物对囊肿造成影响，同时3-6个月需要复查肾脏超声，观察囊肿是否增大。当囊肿大于5厘米时可以采取囊肿穿刺硬化治疗、囊肿去顶减压术或者肾脏切除术等。
