问题分析：19天的宝宝睡眠不踏实易使劲吃奶是不是正常、奶量是不是充足，大便是否正常有无腹胀未介绍
指导建议：宝宝使劲的动作多原因很多，如母乳不足吸吮困难、消化有问题腹胀腹泻腹中不适均可引起宝宝扭动不安需仔细分辨，对症处理
小孩子手脚冰凉，是因为阳气不足，不能温煦四肢所致，也有一些是因为久病体虚造成，或者是高烧后出现的，做好保暖，同时查明原因，只要孩子没有其余的异常，只要做好保暖就可以了。
白天和晚上的失眠可以通过以下方法缓解：
1.如果患者年轻，既往无基础疾病，则更有可能是重度神经衰弱。建议采取药物治疗，帮助迅速改善症状。患者可服用谷维素片、安神补脑液或养血清脑颗粒等。
2.如果是焦虑症引起的，建议口服劳拉西泮或丁螺环酮。
3.如果是抑郁症引起的，建议口服西酞普兰或米氮平片缓解症状。
宝宝睡觉不踏实，如果孩子还伴有出汗，枕秃情况，有可能是缺钙导致的，可以带孩子查下微量元素，如果缺钙需要及时补充，还有就是孩子可能存在脾胃不和，孩子存在消化不良症状，也会导致孩子睡觉不踏实，家长可以细心观察一下，如果孩子经常出现腹泻，便秘或者积食症状，可以给孩子吃一段时间相关的药物。
引起夜尿过多的原因有多种，一种是生理性的，与睡前饮食或服药有关，另一种是心理性的，一个精神处于紧张状态。第三种是由身体里存在的某种疾病引起的，如肾脏病、糖尿病、尿崩症等。患者在秋冬出现，考虑是否为夜间着所致，所以建议注意夜间保暖。
