刨腹产后打喷嚏刀口疼可以采取以下措施来改善：
刨腹产如果伤口没有完全恢复，打喷嚏会导致腹部压力增加，从而导致腹部的牵拉性疼痛，这是很常见的。经常打喷嚏要吃一些抗流感药物，避免病情恶化，可以做一些深呼吸来分散自己的注意力，尽量不要打喷嚏。如果打了一个喷嚏，可以用手按一下自己的肚子，来缓解肚子压力，减少伤口的痛苦。
一般来说，剖腹产术后十多天左右大多数患者就不会有疼痛症状了。
剖宫产是层层都有切口的，通常腹部切口愈合需要7天的时间，7天内，疼痛逐渐减轻，大概到10多天左右，明显的疼痛症状能够得到缓解，但是完全恢复到正常的水平基本会在产后6~8周。
刨腹产产妇术后要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
一般情况下，刨腹产刀口发炎，患者可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
剖腹产刀口发炎的时候，患者一定要每天换药、清理伤口。剖腹产刀口发炎的症状主要有红、肿、热、痛等。刀口发炎主要是由于个人体质偏胖、血糖高、体质偏瘦等原因造成的。刀口发炎后需要每天用碘伏、碘酒、酒精消毒。如有脓液，可用双氧水冲洗，再用碘伏、碘酒、酒精消毒。
奶粉结块的问题，可能在食用奶粉的时候，奶粉中的乳糖吸收到空气中的水分而导致结块，有时，可能是在冲调奶粉时，勺子中会带有一定的水分，就会造成奶粉出现受潮，就容易导致结块，而且奶粉受潮时也容易变质，所以一定要注意保存。
剖腹产后伤口上的赘肉出现疼痛的原因如下；
孕妇在剖腹产后患处会出现脂肪堆积，在手术后也需要一定的恢复阶段，所以患者的患处出现疼痛症状是属于正常现象，并且患者的此类症状可能要持续半年的时间才可以的到完全的恢复，同时也需要患者注意患处是否出现了红肿的状况。如果患者的疼痛和伤口无关可能是局部的组织受到了损伤导致，建议患者及时就医。
一般情况下，刨腹产刀口上面赘肉疼的解决方法如下：
刨腹产刀口上面赘肉疼，可以用热毛巾外敷，促进淤血的消散；如果症状比较严重，影响了正常生活，可以在医生的指导下使用头孢氨苄胶囊进行抗感染、抗炎的治疗。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。