第一减少走路，尤其是不能负重走路，否则很可能会导致膝关节增生和疼痛加重的，可以用热毛巾外敷局部，使用活血化瘀的软膏涂抹，衣服要保暖性好的。但治疗期间不能够让膝盖部位受风寒刺激，受凉避免病情加重。多吃水果蔬菜，多吃补钙食物。
平时，注意保持膝盖温暖。不要过度劳累或负重活动。膝关节疼痛可能由骨质增生、膝关节退化、滑膜炎或类风湿性关节炎引起。对于特定疾病，鉴别诊断如C反应蛋白检查、抗核抗体检查、影像检查等。以便进行下一次处理。
指导意见：你说得这膝关节疼痛情况可能是风湿或滑膜炎的原因，应该做相关检查，明确具体的病症再确切治疗。平时注意避免受凉，注意避免劳累。
问题分析：你好！膝关节疼痛需要考虑膝关节退行性变，可以行膝关节X线、CT或MR检查以明确诊断。
意见建议：适度关节功能锻炼，减轻体重，避免关节过度负重或活动，药物疗法：活血化瘀中草药内服或外服热敷，关节内注射透明质酸钠或服用氨糖对症治疗。
指导意见：你好膝关节疼痛常见的原因是膝关节炎或者是韧带半月板的损伤，通过这种普通拍片是看不到问题的，这个是需要膝关节磁共振检查才能够明确诊断的，一般可以服用尼美舒利治疗。
病情分析： 你好，根据您的咨询多考虑是关节炎，建议注意休息，烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用氯唑沙宗片或芬必得胶囊。祝早日康复。
