可以去医院明确病因，对症治疗，痛经属于是一种生理现象，每个人的体质不一样，生理期的反应也不一样，比较常见的原因是子宫内膜平滑肌收缩导致的，可以遵循医嘱服用止痛药物，有利于缓解症状。
来例假肚子疼，首先一定要好好休息，避免剧烈运动，避免长时间的坐着或者站着。可以适当的吃比较清淡的食物，可以在腹部放一个热水袋做热敷，大部分可以得到缓解。也有少数的月经期肚子疼是病理性的情况，比如子宫内膜异位症。
出现痛经要注意好经期的保暖，可以用毛巾热敷或使用暖宫贴缓解痛经的症状，也可以喝红糖水，一定要注意，不能吃生冷的食物，如果疼痛比较严重，就需要去检查是否妇科炎症引起的，需要及时抗炎止痛。
月经来潮时，要丢失一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。每次来月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐，月经干净之后的1-5天内，应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。应该注意保暖。
来例假时出现腹痛的情况考虑应该是原发性的，具体的原因还是需要检查的，月经来时可以服用止疼的药物，平时也可以使用一些食疗的方法调理，还可以配合使用一些中药外敷的方法调理。
每次站起来都会头晕可能是体位变化、动脉粥样硬化、颈椎病等原因导致的，具体分析如下：
每次站起来都会头晕，可能与体位变化有关，是导致头晕的诱发因素。其根本病理因素是病人自身有较严重的动脉粥样硬化，所以每当姿势改变的时候，脑血管就会因为没有足够的时间来收缩，而出现短暂的脑供血不足，会造成头晕。还有就是颈椎病、血液高黏高脂状态会造成血液流动缓慢，从而造成脑供血不足，从而导致每次站起来都会头晕。
