宝宝80天，需要锻炼。可以在每次洗澡过后让他趴在床上一会儿，时间不宜过长，要用玩具逗引宝宝，有利于锻炼抬头、左右寻找，回头坐、爬的时候都需要大人帮其锻炼的，如果没有锻炼靠自己的话是有点晚的！在宝宝4个月大时，脖子基本能支撑头部了。如果他到了4个月还不能抬头站稳，可以去医院检查一下。
宝宝出现打呼噜的症状平常一定要加强锻炼，增强体质就可以啦。白天吃饭，精神都会很好，身高体重也是正常的。如果，出现了睡眠呼吸暂停，或者引起宝宝的精神状态不好，需要予以处理。宝宝这么小是不主张做腺样体肥大或者是扁桃体肥大手术的。
通常来说，宝宝抱着睡放下就哭的原因，具体分析如下：
宝宝抱着睡放下就哭，如这是一种不良的睡眠方式，还可能是缺少阳光照射的维生素D。要锻炼孩子独立睡眠的能力，在日常生活中多给孩子充维生素A，多晒阳光，补充维生素D的剂量要一直到两岁。六个多个月的婴儿也要学会增加食物，一开始可以加入一些强化的铁粉。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
宝宝最好不要经常抱着。
对于月龄较小的宝宝，尤其是三个月前的宝宝，其脊柱还没有发育完善，生理性的弯曲还在逐渐形成，尽量不要经常抱着，以免颈椎长时间受压，无法形成生理性的弯曲，影响宝宝的正常发育。而月龄较大一点的宝宝，如果经常抱着，就可能会对家长产生较强的依赖感，不利于宝宝的心理发展历程，对宝宝的心理发育也没有好处。
当宝妈抱着宝宝时，宝妈有弧度的手臂，37度的体温都会令宝宝感觉舒服和安全感，但如果将其放在小床上，小床上和人体有温差，宝宝一下子就会感觉很不安。当宝宝在怀里睡得比较沉了，慢慢的用睡袋，包被等把宝宝裹起来。包裹不仅能给宝宝安全感和舒适感，同样也是消除环境刺激的一种方式。
对孩子来说出现这种很可能是由于缺乏某些微量元素营养不良也可能同时，存在消化不良和脾胃失调胃肠道痉挛，需要给孩子注意保暖腹部按摩，同时配合口服补充营养物质的药物。
