告诉我就可以了如果有事怎么和我父亲说
吸二手烟后要吃具有润肺、清肺功效的食物，比如胡萝卜、木耳、头发菜、紫菜、柚子、金橘、莲藕、火龙果、马蹄、冬瓜等，还可以多喝绿茶。还可以做呼吸运动训练，比如腹式呼吸、缩唇呼吸，增强心肺功能。
有关系。吸二手烟的毒害更大，也更容易使人得病。平时要注意孩子远离吸烟的人，让家里人在孩子面前不要吸烟。小孩的免疫系统较差，可适当多活动身体，不要去吸烟场所，可间接预防咳嗽。
孕妇如果在妊娠早期闻二手烟，会由于烟草中尼古丁及其代谢产物的作用，引起体内孕酮，容易发生自然流产。烟中的一些物质可能会导致细胞突变，对生殖细胞有损害，有可能会改变遗传因子，导致胎儿畸形或者智力低下。孕妇吸烟或长期处于吸烟环境中，容易使胚胎的免疫功能对烟中的一些物质做出过分反应，产生抗体，出生后婴儿就容易患过敏，还可能有其他肺部疾病。
孕妇吸二手烟的危害有流产、死产、宫外孕等不良妊娠有很大关系。且吸二手烟的时间越长，不良妊娠的风险也越大。也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重等。吸二手烟也可严重影响婴儿的健康，增加多种疾病如哮喘和婴儿猝死综合征的风险。
吸二手烟对孕妇的危害很大，导致孕期致癌的，如果孕妇长时间处在于二手烟环境当中，那么也就是会导致早产，而且还会让新生儿发生畸形的现象，甚至也会死在胎中。所以在怀孕期间，要避免吸入二手烟。
婴幼儿的身体还没有完全的发育，长期吸入二手烟会对孩子的呼吸系统和大脑发育造成不良的影响，从而对其身体的健康发展造成一定的影响。
1.对大脑的发育不利：香烟中含有大量的有害物质，例如尼古丁，会对婴儿的中枢造成一定的影响，从而导致神经系统的发展，导致反应迟缓，记忆力下降，注意力不集中，严重的还会对智力的发展造成一定的影响。
2.影响呼吸系统：长期让孩子吸入二手烟，会对呼吸系统造成很大的伤害，主要是由于香烟中含有的有害物质，如尼古丁、焦油等，对呼吸道粘膜有刺激作用，从而导致呼吸系统疾病。
