颈椎间盘突出合并椎管狭窄进行治疗，需要根据症状。如果没有脚下踏棉感、走路不稳或者四肢麻木等脊髓受压的情况，说明脊髓受压不严重，脊髓功能尚可。应当注意避免猛烈转头、低头等动作，注意保暖不要受凉。如果有以上的症状，需要采取手术的方式，进行椎管减压，把一些骨质增生、椎间盘突出以及韧带肥厚、椎管狭窄的位置予以切除，这样脊髓不再受压之后，症状就会得到明显缓解。
颈椎间盘突出牵引效果还是非常不错的，牵引可以有效的缓解椎体对于椎间盘的受压，从而就可以有效的缓解病人椎间盘突出引起的一系列临床症状的。到正规医院的针灸推拿科进行牵引，千万不要在外面的按摩店进行牵引，有时候力度过大，牵引时间过长，就会对颈椎脊髓神经引起损伤，严重的会引起瘫痪的情况的，还是非常危险的。
你有颈椎间盘突出症，椎管狭窄会导致多处疼痛、麻木和疲劳等。这情况应该注意休息，不要弯腰过度劳累来纠正不良的生活姿势。大多数病人可以保守治疗。通常，针灸、牵引、按摩和理疗可以用来改善症状。严格按照医生的建议进行。
目前考虑颈椎病。综合以上的情况，综合起来能给予的建议是这样子的，首先可以尝试牵引。平时少用手机，少用电脑，少打麻将，适当的行不活动。其实可以选择保守治疗调节，牵引还是不错的，配合药物治疗，效果不好的情况下，那时才考虑手术的。
颈椎间盘突出压迫神经应及时进行手术治疗。
颈椎间盘突出压迫性神经的治疗，一般以外科手术治疗为主，进行椎间盘切除，椎管扩张减压，。如果椎间盘突出压迫的神经没有受到太大的影响，一般都会选择休息，同时要注意防护，不要让脊柱受到损伤，同时还要进行针灸，推拿，电击，可以使用一些营养神经和活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、甲基钴胺等。
颈椎间盘突出的锻炼方法是有很多种，锻炼可以缓解肌肉的疲劳，并且特意改善颈椎的曲度，也要纠正不良的姿势，不要经常一个姿势看电脑，适当活动一下，可以打会球或者慢跑来活动身体，增加血液循环，改善颈椎间盘的情况。
