存在某些疾病，如扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻子堵塞等情况，都会导致宝宝呼吸不畅，从而不自觉的使用嘴巴呼吸，当宝宝没有出现感冒、流鼻涕的情况，却使用口呼吸时，可以试着给宝宝换一个较低的枕头。
这只是孩子睡眠的一种习惯而已，但是不太好，用鼻子呼吸正常，但是孩子的习惯是一时半会改不过来的，孩子张口呼吸，会容易出现上呼吸道感染，所以保持睡觉的室内湿润，通风，清洁，宝宝大点儿以后就会用鼻子呼吸了。
睡觉时张嘴呼吸，最常见的原因就是鼻腔通气不畅、由于鼻炎、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等疾病时，引起鼻腔狭窄，从而使进入鼻腔的空气减少，呼吸不畅，不能满足身体的需要，睡觉时就会不自觉的出现张口呼吸的情况。
孩子张着嘴睡觉，并不是脑瘫的表现，而是个人生活习惯影响。判断宝宝是否出现脑瘫，有很多症状是需要注意的。脑瘫的宝宝目光无神，眼神十分空洞，而且面部表情也十分呆滞，一般很少发笑。脑瘫的宝宝虽然经常张开嘴巴，但说话时口齿不清，并且脑瘫患者的手是握着的，很难分开，孩子也会出现肌张力降低，不能正常喝奶，发育比正常儿童明显缓慢，有些会出现抽搐、肌张力增高，剪刀步态。建议：食物方面要清淡一些，营养要全面，坚持服用鱼肝油，二餐之间可以喝点水，还要保证充足的睡眠。
宝宝睡觉时，会伸出舌头来，这种症状跟宝宝睡眠状态有关。如果宝宝平时没有其它不适症状，精神状态好，饮食正常。说明宝宝是健康的，正常。是睡眠中会有深浅睡眠交替引起的，有的宝宝还会出现流口水，翻身，笑，发出声音，这都是正常的。可以注意观察，如果宝宝出现舌头胖大，流涎严重或者哭闹睡眠不实等症状，可以就诊看看，有没有其他疾病。
有人睡觉时都会出现张着嘴的习惯，主要是由于呼吸困难所导致的。由于鼻中隔弯曲、鼻息肉、悬雍垂过长等因素，同时随着年龄增长人体的组织松弛，堵塞气道均可以导致呼吸困难。所以睡眠时不要处于仰卧位，一定要两边侧位，要戒除吸烟，饮酒，肥胖者要减重，进一步明确导致张嘴呼吸的病因，确定是否存有口腔和鼻腔相关的疾病。