哺乳期上火应该是会影响宝宝的。在哺乳期间上火应该是因为得了急性咽喉炎而引起的。所以哺乳期妈妈上火严重会对宝宝有影响，平时就要多吃一点水果，饮食要清淡。当上火后首先要调整饮食，吃点清淡的东西。
喝豆奶上不上火是根据个人的体质导致的，你平时要保持充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性生冷油腻的食物，内分泌失调造成情况的可能性较大，保持良好心态，多吃果蔬，规律作息，平时尽量保持患部卫生，饮食忌辛辣油腻，多吃果蔬，多喝水，尽快检查一下激素水平，并对症治疗，避免盲目用药。与喝豆奶是没有关系的，不要太担心。
老是上火，一方面跟日常的生活起居有密切关系，比如像平时熬夜、喜欢吃一些肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。另一方面也跟自己的体质有关系。也就是中医所说的热性体质，体质都比较健壮、面色有油光、性格急躁、容易发怒、多动。
上火的原因有很多，常见是过多吃辛辣食品导致的。有的是大便不通畅所造成，排泻不正常是很容易发生上火的，用些泻药就会好转。要多喝水，养成良好的生活习惯，饮食要清淡，忌辛辣刺激的食物。
燕麦片属于是一种高热量的食物，那么经常长期性的服用，是会对让身体影响到上火的，所以说不要经常食用，偶尔食用一下还是可以的，服用麦片后，多喝一下水，增进一下消化吸收对胃肠道有很好的帮助，服用燕麦片后尽量不要吃过于辛辣过于油腻的食物，们之间容易增加热量，从而引起上火症状加重。
