小针刀和封闭针相比，小针刀好一些，建议根据自身情况，在医生指导下选择，具体分析如下：
小针刀主要是通过松解肌腱和筋膜，将卡压处的结痂和硬质纤维束松解，增加局部肌肉和肌腱的活动，从而减轻疼痛。具有操作简便、快速康复、损伤少等优点。封闭针不能起到放松的效果，只能缓解局部的不适，并能缓解局部的水肿和渗出。封闭针中含有激素的药物，如果经常使用，会引起局部韧带和肌腱的纤维化。
颈椎做过小针刀反而更严重主要是因为小针刀的切割作用可损伤周围的毛细血管及神经，松解局部软组织粘连后，可引起创面疼痛。小针刀是带有刀刃的细针，其外形与针灸针类似但略粗。利用小针刀来治疗颈椎病，最主要的危害就是有可能会使颈椎病患者的骨质增生程度明显加重，通过小针刀对局部的刺激，尤其是可能对骨质增生的周围的组织，甚至是骨质增生局部产生刺激，会使增生的骨质加速生长，从而使颈椎病的症状逐渐变得严重，不能起到治疗作用的同时，反而加重了临床症状。不建议颈椎病的患者做小针刀，如果已经做了，并产生了不良反应，建议尽快到正规医院的骨科进行检查治疗，避免病情加重。
小针刀术后需休息半个月以上。小针刀是不开刀的闭合性微创手术疗法，主要作用是松解粘连，切开疤痕，疏松挛缩。平时要注意减少活动，注意休息，规律生活，注意预防感染。
打封闭针能够改善骨关节疾病、腱鞘疾病等，对身体的恢复有一定好处。
封闭疗法，就是将一定的浓度和体积较大的盐酸普鲁卡因与药物结合，注入到病灶部位，可以达到消炎、镇痛、消除抽搐的效果，在病灶部位进行有效的治疗，对于颈肩腰腿痛的患者采用封闭疗法，能够改善骨关节疾病、腱鞘疾病等，还可以缓解关节的酸痛、水肿、渗出等，从而促进关节的康复。
通常来说，膝盖封闭针可以通过以下，具体分析如下：
膝关节封闭针一般采用利多卡因或乙酸泼尼松龙，也有人选择复方倍他米松。关节腔内封闭注射是不推荐的，因为它可以减轻患者的痛苦，但是如果使用激素，会加速关节的退变。另外，膝关节疼痛的病因也很多，首先要确定病因，然后进行针对性的治疗，因为毕竟引起膝盖疼痛的原因还是非常多的。
一般情况下，如果患者在关节处打了封闭针，活动通常比较好，但是如果患者注射部位为软组织，则不宜活动，具体内容如下：
如果患者出现了比较明显的疼痛症状，通常可以通过打封闭针来进行治疗，以缓解不适症状。如果患者在关节处打了封闭针，通常可以适当地进行活动以促进封闭药物均匀分布，从而使药物产生更明显的效果，此时，打封闭针后活动是比较好的。但是，如果患者在软组织处打了封闭针，应尽量避免活动，以免加重具不的肿胀，从而避免对患处的血液循环产生影响，以免引起更加明显的疼痛感。
