一般来说，吃饭胸口很闷可能是以下原因：
如果病人吃饭胸口很闷可能是心肌炎、心包炎、肥厚型阻塞性心肌病、心脏瓣膜病等心源性疾病；或者是胆汁反流性胃炎、食管反流性胃炎、急性胃肠炎、胰腺炎等消化系统基本导致的。
患者平时多休息，不要劳累，注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
吃大豆异黄酮不会发胖，发胖与年龄段有直接关系，五十岁左右绝经的妇女吃大豆异黄酮，绝经以后身体代谢比较缓慢，会出现脂肪堆积的问题，要通过运动健身来保持体型。
糖尿病患者可以吃大豆。
大豆属于豆制品，淀粉含量相对较低，但富含植物蛋白质和不饱和脂肪酸，还含有其余营养成分。因此，糖尿病患者可以吃大豆或大豆制成的豆制品，如豆腐、豆浆等。但是，如果糖尿病患者有糖尿病肾病、尿微量白蛋白升高等慢性并发症，就要少吃大豆、豆浆、豆腐等。剩下的豆制品、绿豆、黑豆也要少吃。如果糖尿病肾气尿白蛋白进一步升高，就不能吃豆制品。豆制品中的植物蛋白被机体利用较少，因此不能被机体利用的蛋白质通过肾脏排出体外，加重了肾小球的负担，加重了肾脏损伤，加快了糖尿病肾病的进展。
一般来说，孕妇能吃大豆油。具体分析如下：
大豆油含有较为丰富的不饱和脂肪酸，通常能够对孕妇的心脑血管起到保护的作用还有益于胎儿血管、大脑、神经的生长发育，因此，孕妇通常能吃大豆油。但是应当适量，因为大豆油油脂含量较高，摄入过多容易引起胃肠道不适。
日常生活中，应当养成较为合理的作息时间，保证充足的睡眠，不要长期熬夜。
应该是胃炎或胃溃疡等消化道疾病或心肌供血不足的可能性比较大，去医院就诊，找医生做一个检查，做心电图，必要时需要做胃镜检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。
