如何控制糖尿病

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全部症状:
体乏,视物模糊
发病时间及原因:
半年前,血糖高7.2
治疗情况:饮食控制,蜂胶
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘薇 主任医师 北京同仁医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病及其并发症的诊断与综合治疗,甲状腺、肾上腺、...

糖尿病属于是慢性的病变,控制饮食和适当的运动是最主要的方法,必要时需要考虑胰岛素的使用,
赵卫民 副主任医师 宜昌市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌科疾病的诊治。
糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
相关问答

妊娠期糖尿病的控制原则如下:
1.少量多餐:主食以三分之一吃饱,加餐加副食,粗粮配面粉和米饭。
2.适当运动:饭后1小时进行中等强度运动,降低血糖。
3.血糖监测:空腹血糖应低于5.3mmoL/L,餐后2小时血糖应低于6.7mmol/l。
4.药物:血糖难以控制的时候,饭前30分钟注射短胰岛素,可以监控血糖,调节胰岛素用量。
另外,要监测患者是否有酮症尿症,注意健康教育,让患者有意识地改善饮食习惯,监测血糖,减少对胎儿的影响。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病要从以下几个方面控制糖:
1.健康教育患者要树立积极乐观的生活态度,积极应对糖尿病,避免情绪不稳定,避免对血糖的影响。
2.控制饮食,严格控制碳水化合物摄入量,控制高热量、高脂肪食物的摄入,适当增加蔬菜蛋白质类的摄入,对控制血糖尤为重要。
3.运动,建议患者饭后运动30到40分钟,运动30到40分钟是中等强度的运动,可以快走和慢跑,每周不到5天的运动时间。
4.口服药物,建议在医生的指导下合理选择降糖药物。根据每个人的情况选择适当的药物治疗也特别重要。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病控制饮食:
一方面要控制每天摄入的总热量。另一方面,碳水化合物、蛋白质、脂肪也有一定的比例。具体来说,碳水化合物主要指食物,每天可以吃200-300克。根据患者的体型,超重肥胖者可以少吃,每天200-250克,正常人可以吃250-300克,瘦人可以适当多吃。指主要谷物和土豆。尽可能吃粗粮,用面粉和大米代替粥,代替含有各种糖分的饮料和零食。蛋白质每天可以吃一个鸡蛋和300毫升牛奶,每天150-200克瘦肉,鱼鸡肉等白肉,猪和牛等红肉,不吃动物脂肪,用植物油多吃新鲜蔬菜,每天可以吃一斤蔬菜,特别是绿叶蔬菜等深色蔬菜。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

控制糖尿病的方法包括:
1.糖尿病检测:每天测血糖,每3个月监测糖化血红蛋白。
2.饮食控制:饮食对于控制糖尿病非常重要。优先吃健康的碳水化合物,比如全谷物,吃富含纤维的食物,包括大部分水果、全谷物和蔬菜。食用优质蛋白质,包括无皮白肉鸡、大部分鱼类、乳制品、豆类、蛋类和猪里脊肉。吃适量的脂肪。大多数富含有益脂肪的食物是坚果、鱼、亚麻籽等。避免胆固醇含量高的食物,包括高脂肪乳制品、蛋黄和动物内脏。小心饮用,控制份量。全麦中有一半是不含淀粉的高纤维蔬菜,1/4是健康的全谷物,剩下的1/4是优质蛋白质。
3:药物控制:服用任何糖尿病药物前一定要和医生商量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病控制方法主要包括以下几个方面;
1.饮食控制:患者可以根据自己目前的身高体重计算标准体重。然后,将标准体重与生活和工作中消耗的体力相结合,计算每顿饭需要摄入的热量。通常每顿饭都需要1-2顿米饭、面条、馒头等主食,并搭配适量的蔬菜和蛋白质类。
2.运动管理:饭后30分钟至1小时内可以进行轻、中等程度的运动,如慢走、羽毛球等。
3.糖尿病教育:只有了解糖尿病,我们才能更好地监测和管理它。
4.血糖测定:做好空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及并发症监测。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

控制饮食:低糖、低脂、低热量、清淡饮食,以五谷杂粮、蔬菜、高蛋白饮食为主,每天摄入总热卡相对固定,满足每日正常生理活动及工作需要即可。坚持运动:经常锻炼可以减轻体重、消耗热量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征