女性生完孩子后乳房变小，是由于乳腺的支持组织和乳腺组织萎缩造成的，属于正常的生理现象。可以采取乳房热敷，按摩等方法处理，有防止乳腺组织萎缩的作用。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
生完孩子胸部变小了可能是正常情况，具体分析如下：
在怀孕的时候，因为激素的影响，乳腺中的脂肪和腺体都会增生，所以会更加的丰满。产后，女性体内的荷尔蒙分泌会降低，胸部会自动恢复到孕前的样子。建议佩戴合适的胸罩，也可以进行一些仰卧起坐、按摩胸部、扩胸等方式来达到丰胸的效果。平时要多吃富含维生素E、维生素B6、高蛋白质食物等。
如果在分娩后注意对乳房的保养，乳房缩水的程度就会小一些，首先要注意哺乳方式，要做到两个乳房交替哺乳，受乳要均匀。受乳时间一个乳房不要超过20分钟。其次要合理饮食，多吃一些含蛋白质丰富的食品，适量的增加脂肪的摄入，乳房内大部分组织是脂肪，摄入适量的脂肪，有助于乳房的发育。最后可以做胸部保健操，勤于按摩。
减肥过程中胸部变小和减肥是没有关系的。胸部太小可能是因为身体发育的原因。采用保健按摩胸部可以有效的增大胸部。按摩的方法有直推乳房、侧推乳房、热敷按摩乳房等。当然也可以多吃蔬菜和高蛋白食物。还有运动丰胸也很重要，运动不仅能使胸部变大而且还能使胸部变得更加有弹性。最后保持一个健康良好的心情也是非常重要的。
肩膀、胸部痛可能是以下原因导致的：
第一，肩膀、胸部痛在创伤中出现，尤其是在间节附近的韧带处，严重的脑损伤会导致肩膀、胸部出现明显的疼痛，尤其是在肩膀的运动中，这种情况会加剧。
第二，肩膀、胸部痛常见于肩周炎，是肩关节周边韧带关节囊粘连挛缩，同时还会造成肩部的疼痛和运动受到限制，同时还会影响到胸口的疼痛。
第三，是颈椎疾病的病人，尤其是颈椎和颈椎的病变，会导致肩部和胸腔有明显的酸胀感。
如果胸部明显的血管，只发生在体正中线的一侧，可能这一侧的锁骨下静脉，腋静脉前后有局部的狭窄，导致静脉回流必须由体表的皮下静脉辅助完成，如果胸部明显的血管在整个上半身体正中线两侧都有出现，而且分布呈上下走形，可能是上腔静脉回流出现了狭窄或者梗阻，也有一部分长期健身的人群，因为脂肪层薄，而且肌肉需氧多，所以皮下静脉在体表相对明显。
