西洋参是一味中药，女性长期喝西洋参有一定的好处，但也要结合女性自身的体质，西洋参性凉，味甘、微苦，归心经、肺经、肾经，富含西洋参皂苷、挥发油、氨基酸、蛋白质、核酸、维生素、肽类、微量元素等物质，西洋参有调节神经系统的功能，可以解热、镇痛、镇静、增强记忆力。可抗心肌缺血、抗心律失常，适用于有心肌缺血、心率不齐的女性。
西洋参对于男人有很好的补益作用，很适合每天泡水进行口服，具有的功效是可以提高免疫力、抗疲劳、改善记忆力以及保护血管、调节血糖、保护肝脏等一系列功效。在临床上男性每天少量的喝西洋参水，对于改善某些男性长时间吸烟，所导致的呼吸系统疾病像咽炎、慢性支气管炎，效果都是不错的。
一起泡茶喝，对身体有很多好处，这几种药在一起服用具有补气滋阴，清热明目的疗效，可以用于治疗气阴两虚症状的各种疾病，属于偏重于滋补类的中药方剂。还有抗疲劳，抗氧化，抗应激，抑制血小板聚集，降低血液凝固性的作用。
西洋参又叫花旗参，性寒凉，归心、肺、肾经，在清心火的同时还有显著的滋阴功效，可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损，缓解口干舌燥、五心烦热的症状，因此特别适合夏季使用。现代医学研究表明，对于心力衰竭的病人，西洋参能够显著提高其心脏供血能力，改善心功能。
可以一起泡水喝。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效。黄芪具有补气止汗、利尿消肿、排脓的功效。枸杞具有滋补肝肾、润肺、益精明目的功效。红枣具有补气血的功效。西洋参、黄芪、红枣和枸杞一起泡水喝，能够使四种药材的功效更加集中，可以帮助滋阴补肾、保护肝脏、提高机体免疫力、调节血压、调节血脂、调节血糖、保护心脏、抗衰老。
首先是能调节胰岛素分泌，对血糖有调理作用。其次是具有提高机体免疫力，具有增加记忆力，扩张冠状动脉等病症的治疗。但是在吃西洋参时应注意饮食，忌吃萝卜、喝浓茶等食物，应多吃一些营养易消化的食物，多吃一些蔬菜和含糖量低的水果。同时在吃西洋参时，应按时服用降糖物的药物。
