碳酸钙和其他形式的钙盐一样,吃碳酸钙片是没有问题的,对胎儿是没有影响的。但是为了补钙还是得吃含钙量比较高的食物,例如牛奶和虾皮,这都是含钙量比较高的食物所以可以多吃。
九个月大的宝宝可以吃酸奶的,九个月的宝宝应该以配方奶粉为主,酸奶当中的营养成分太单一。酸奶当中含有丰富的益生菌,并且乳化的蛋白质和脂肪的吸收率是比较高,在酸性的环境下钙的吸收率也会有一定的提升,但是酸奶怕热,需要冷藏环境下保存。
辅食可每天添加3-4次。蛋黄、米粥、面条和米浆可以适当食用。建议保持温暖,适量饮水,不要一次过量进食或补充食物,以免出现消化不良症状。当家长没事的时候,可以带宝宝多晒太阳,这有利于钙的吸收。
给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物,或者酥软的手指状食物,如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等。小白菜玉米粥,小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末。用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。
糖尿病可以吃碳酸钙片。
碳酸钙片主要用于各种低钙血症和骨质疏松症患者的治疗,不影响血糖,血糖高低也不影响碳酸钙的吸收和利用。糖尿病患者日常生活中应严格控制饮食,减少糖分摄入量,同时做好运动。能有效减少并发症的发生,这段时间可以适量在室外晒太阳,有助于体内钙的吸收,有效防止骨质疏松。还可以服用钙片宜合并维生素d,有助于钙的吸收。