做人流半个月后洗冷水澡头疼应注意日常护理，有必要时需遵医嘱用药。
做完人工流产会对人体健康造成很大的损伤，所以做完人工流产后要做好充分的准备。女性在人工流产后，如果出现感冒的情况，可以喝姜水改善。病情较重时可在医生指导下使用艾叶、艾附暖宫丸、小茴香、丁香、肉桂、胡椒等药物发挥驱寒作用。日常生活中要做好保暖工作，以免出现异常问题。
洗冷水澡的好处可以锻炼血管，增加血管的弹性，增强抵抗力，增加机体耐寒能力，洗冷水澡的坏处有，比如一直洗热水澡的突然洗冷水澡的人，这样会使心跳加速、肌肉收缩，神经紧张等，而且还会容易感冒。
怀孕能吃海蜇。海蜇是一种营养价值比较高的食物，含有的脂肪含量低，而蛋白质和无机盐含量都比较高。孕妇吃完之后可以有效的补充身体所需要的营养成分，保证身体健康的同时，促进肚子里胎儿健康的成长。
如果没有洗过冷水澡，尽量不要洗冷水澡，洗冷水澡有可能会导致着凉，出现感冒发烧的症状。用温水洗澡，也可以用热水洗澡，不要洗完冷水澡以后洗热水澡，冷热变化太快，身体不适应，平时要尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多参加户外运动。
洗冷水澡可以增加机体的应激反应，对身体有一定的保护性可以增强机体的免疫力。但是这种洗冷水澡已需要根据不同人的体质选择，不是所有人都适合，还可以提振情绪，减缓抑郁。
