正常人餐后2小时血糖值为4-7.8mm摩尔/升,高于7.8mmol/L,低于11.1mm摩尔/L,属于糖耐量减低,属于糖尿病前期,餐后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升。糖尿病患者餐后2小时血糖控制在10毫摩尔/升以内,如果患者的心功能、肾功能、呼吸功能等方面存在缺陷,餐后2小时的达标值要适当提高,建议患者尽量吃一些含糖量少的食物。
糖尿病患者餐后血糖应小于10mmol/L。
大部分糖尿病患者餐后两小时血糖小于10.0mmol/L为血糖标准。年轻、初诊或短期糖尿病患者的餐后血糖应小于8.0moll/L,易发生低血糖的老年人和糖尿病患者的餐后血糖可适当放宽。糖尿病需要严格控制血糖。餐后一小时血糖应小于7.8mmol/L,餐后两小时应小于6.7mmol/L。
糖尿病后两小时内,血糖应控制在每升6.0-8.0moll。
广泛控制老年患者的空腹和餐后血糖,避免严格控制血糖导致低血糖。与糖尿病相比,低血糖症的风险更大,80岁以上的老年患者可以稍微放松。空腹血糖控制在6.5mmol/l-7.5mmol/l,甚至约为8mmol/l,餐后2小时血糖控制在8mmol/l-12mmol/l。对于年轻患者,空腹血糖应严格控制在6.0mmol/l以下,餐后2小时血糖应控制在7.8moll/l以下。否则,随着疾病的发展,容易发生并发症,严重影响生活质量。
糖尿病患者饭后2小时血糖范围取决于患者的病情、并发症、年龄等。
患者年龄小,没有糖尿病的大血管并发症和微血管并发症,病情短,寿命长,饭后2小时可以将血糖控制在6.1-7.8mmol/L之间,一般控制在7.8-10.0moll/L之间。糖尿病患者年龄大、病情长、严重低血糖、寿命短、微血管和大血管并发症明显,饭后2小时内血糖可缓解为7.8-13.9mmol/L。
妊娠糖尿病餐后血糖值是不大于11mmol/L。
孕妇餐后血糖有两种:一种是正常孕妇餐后一般在7mmol/L以下;另一种是糖尿病孕妇,血糖要求或控制在8mmol/L以下,但标准可能高于正常人。正常孕妇空腹血糖不应超过5.1mmol/L,饭后一小时不应超过10.0mmol/L。这是正常的血糖水平。正常餐后血糖不宜大于11mmol/L,正常餐后2小时血糖不宜大于8.5moll/L,检查空腹血糖前8-10小时最好不要吃任何东西,因为高于正常血糖会给母婴带来很多不良影响。有糖尿病和肥胖家族史的女性,以及35岁以上的女性,要严格管理饮食,少量多餐。必要时,应该饭后锻炼半小时。
血糖正常值标准区间是,空腹正常血糖的范围值应维持在3.9~6.1,餐后血糖值正常值不得高于7.8,即餐后2小时血糖的正常值要尽可能控制在7.8以下。
血糖高于此数值时,然后需及时改正,这样就避免了糖尿病和许多糖尿病并发症。合理饮食、避免过饱、少吃多餐、粗细粮搭配,建议多食用南瓜、燕麦片、苦瓜类食物。选择餐后半小时运动,不宜过量。