要注意的就是养成良好的饮食习惯，避免肥胖，多吃新鲜的蔬菜水果，含有维生素胡萝卜素的食品都是鱼类，豆类，奶类，另外还要坚持体育锻炼，积极的参加社交活动，保持心情愉悦。
肛门坠胀多考虑为痔疮引起。痔疮是由于直肠静脉丛回流障碍，导致直肠静脉曲张，突出皮肤表面，类似肉赘状赘生物。当痔疮体积达到一定程度时可刺激直肠内的感受器，产生坠胀感。建议平时避免长期久坐。
孕妇可以吃公鸡，公鸡肉中含有的蛋白质都是优质蛋白质，这些蛋白质极易被人体消化吸收和利用，怀孕期间补充蛋白质有助于促进宝宝体格的健康发育，也有助于改善孕妇的身体健康状态。
一般情况下，减肥的时候尽量不要吃榴莲，以免影响减肥的效果。
榴莲属于日常生活中比较常见的水果，其中的营养物质比较丰富，含有蛋白质、脂肪以及微量元素等。但是榴莲也是一种高脂肪的食物，减肥的时候如果吃榴莲可能会导致体内的脂肪堆积，对减肥的效果造成影响。减肥的主要目的是减少体内的脂肪含量以及减轻体重，使身材更加健康。在减肥过程中需要遵循少食多餐的饮食原则，每天的饮食总热量要小于消耗的总热量，这样才有利于减肥。建议多做一些体育锻炼，如跑步、游泳等，能促进脂肪的消耗。此外也可以选择拔罐、针灸的方式达到减肥的效果。
孕妇是可以吃坚果的，但每天食用坚果不宜超过50g，坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪，对神经系统发育有一定的益处，但需要注意虽然多数坚果都有益于孕妇身体保养和胎儿身体发育健康，但也不宜多吃，可以选择每日定量的混合坚果。
问题分析：你好，一般做肠镜不需要停药的，如果停药的话建议停阿司匹林，一般停药一周左右可以进行手术。这个手术主要是考虑如果我做肠镜的时候发现异常可以病理活检。
指导建议：降压药和降脂药是不需要停的，一定要控制好血压，血压不控制也是不能够做检查的。
