一般来说，拆了石膏后只要经过积极的功能锻炼，3-4周后可以消肿。
拆石膏即说明骨折基本愈合，此时肢体如果仍伴有肿胀，可能是静脉回流不畅或者下肢静脉存在斑块导致的。患者需要进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态，通常拆了石膏3-4周后可以消肿。
拆了石膏脚踝肿正常吗根据实际情况进行判断。
对于骨折和严重的韧带损伤，通常采用石膏内进行固定。打完石膏之后，可能会脚踝肿，如果是轻度的肿，一般是正常的，需要好好调养，同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊之类活血化瘀的药物进行治疗。如果出现严重的肿块，一般是不正常的，要做好下肢静脉彩超等相关的检查，以确定是否为血栓引起的水肿。
一般情况下，不准备要孩子的育龄期女性，可以适当采取避孕措施避孕，如在同房时使用避孕套、在宫内放置节育环等。
如果育龄期女性短期之内不想要孩子，可以在同房时使用避孕套、同房后口服避孕药来避孕、安全期内同房等方式避孕。如果育龄期不打算要孩子，可以在宫内放置节育环，或者进行输卵管结扎，男性可以考虑做输精管结扎，可以起到避孕的作用。
用晨尿来测排卵是准确的，因为晨尿里面的lh激素浓度比较高，所以测试出来的lh值才更为准确。只是在排卵期的时候，建议每天要测试2~3次，这样才能准确监测出卵泡排出的时间。
去医院做一个内分泌的检查。内分泌紊乱会直接影响排卵的功能。可以采用中药调理一下。虽然慢，但是会治好。有可能是卵巢出现了异常，及时到专业正规的医院进行全面的检查，明确病因后及时的治疗。
一般情况下，石膏拆了是否能立刻走路，需要根据患者的治疗方法进行判断，具体情况分析如下：
1、如果石膏固定是针对肌腱锻炼进行手术缝合的，那么石膏拆下之后，肌腱已经完全愈合，可以慢慢下地走路，慢慢恢复正常。
2、如果是用石膏固定治疗骨折，大部分病人在拆石膏的时候，骨折还没有完全愈合，拆石膏只是提示可以进行骨折临近关节的功能康复锻炼，不能承受下地走路的负重活动。
随着功能康复锻炼逐渐恢复了各个关节的正常活动，随着时间的推移，骨折的愈合也会越来越牢固，才能逐渐适应下地走路。而且刚开始走路的时候，应该有拐杖保护，骨折的肢体只能负重，不能正常走路负重，需要再次拍片确认骨折已经完全愈合。
