失眠容易抑郁。有些失眠者不仅睡眠时间不够长，而且睡后还会醒来，睡眠质量变差，可能进一步导致偏执和成瘾。严重者可引起抑郁，主要表现为情绪低落、兴趣下降、不愿做事、不愿出门等症状。
针对这种情况，改善睡眠后症状会有所缓解。但如果还是经常发生，还是需要及时去医院看医生，明确诊断，然后治疗病因。失眠患者首先要去睡眠门诊，如果有抑郁症也要去心理门诊。'
早晨，是让人神清气爽、充满能量的时刻，可对于抑郁症来说，这无疑是地狱般的难耐时光。因为抑郁症本身意志消沉，对生活失去信心，即便是充满元气的早晨也只会觉得这是痛苦的一天就要开始了。
严重失眠是有可能会导致抑郁。
严重的失眠也可能是神经衰弱引起的。需要去医院的精神科做一个全面的检查，配合医生吃一些营养神经的药物进行治疗。抑郁症还会引起严重的失眠，得了抑郁症还会引起人产生自杀或者伤害人的念头，也会出现心境低落。在治疗期间要保持乐观的精神状态，适当在户外做有氧运动或功能性运动，可以提高身体的抵抗力。
抑郁症最怕三个方面，因为抑郁多伴随一点完美主义个性，当知道自己抑郁后首先会担心自己是否会自杀，其次担心抑郁症能否治疗，抑郁症是可以通过药物和心理辅导治疗。
癌症病人会得抑郁症，癌症被诊断以后，患往将它和死亡联系在一起，对个体而言，它是一个突发的应急灾难性的生活事件，对疾病的疼痛或者是长期住院带来一些经济家庭的问题，最终让病人在该患病以后产生一些抑郁的情绪。
