你好。我是一名体训生,在跑10

会员70360299 19岁 已回复
你好。我是一名体训生,在跑100米时,大腿后面肌肉拉伤以休息两月还没痊愈。该怎么治疗??
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长肠梗阻,阑尾炎,消化道肿瘤,胆囊结石,乳腺疾病...
指导意见:这个拉伤只要没有导致肌肉断裂可以针灸温热治疗,其次就是活血化淤修复肌肉的药物如舒筋活血散等
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种宗雷 医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑瘤,脑外伤
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指导意见:1、冰敷   最方便的方法是拿一个塑料袋,内放冰块冷敷20分钟左右,冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时,伤者可以把塑料袋拿开一会儿,然后再放上去。如此反复进行,严重者间隔3小时左右再重复一次,一天可进行多次。   2、加压包扎   冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位,防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定,以防影响肌肉收缩,这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。   较严重者要抬高伤肢,同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外用活血消肿的中药养生.骨活力,可理疗、针灸或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
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许志明 医师 天津滨海新区金海岸中医院外科
擅长:腰椎间盘突出,骨折,颈椎病
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指导意见:这种情况对彻底制动休息,两个月的时间应该是没有充分的休息,在这期间应该还有活动,导致拉伤局部发生慢性炎症,以后会出现长期的慢性疼痛,可以考虑封闭治疗,然后继续休息一个月以上。
相关问答

有利也有弊。利,锻炼肺活量、耐力、腿部肌肉,同时增强身体协调性,对全身肌肉的形成有一定辅助作用,而且有减肥功效,另外长期坚持能够增强身体机能,提高健康水平。弊,每天10公里,对有些人来说可能运动量过大,甚至可能引起肌肉拉伤、头晕、反胃的症状,因此最好根据个人的具体情况,循序渐进,不宜一开始就做这么大的运动量。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

糖尿病的10个早期迹象如下:
1.口渴,部分患者会出现口渴、烦渴的症状。
2.是消瘦,患者进食正常甚至多食,容易饥饿消瘦时应考虑糖尿病。
3.视物模糊。
4.双下肢麻木、针刺感、血糖升高影响周围神经,可出现周围神经刺激症状。
5.容易发生泌尿系统感染。
6.疲劳和血糖升高的患者可以表现出原因不明的疲劳。
7.伤口愈合缓慢或不愈合,血糖升高时,会影响患者伤口愈合速度,导致愈合不良或不愈合。
8.孕妇有巨大婴儿,应警惕高血糖。
9.男性勃起功能障碍患者,也要警惕糖尿病。
10.高血压、高血脂的肥胖患者要定期检查血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

每天跑步10公里,的确是有利也有弊,利,锻炼肺活量、耐力、腿部肌肉,同时增强身体协调性,对全身肌肉的形成有一定辅助作用,而且有减肥功效,弊,每天10公里,对有些人来说可能运动量过大,甚至可能引起肌肉拉伤、头晕、反胃的症状,因此根据个人的具体情况,循序渐进,不宜一开始就做这么大的运动量。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

来月经的时候是不可以做剧烈运动的,所以不可以跑800米,因为来月经的时候,如果剧烈运动,有可能会造成子宫腔内的月经血逆流,月经血当中又混有剥离的子宫内膜碎片,如果是这种碎片顺着输卵管进入到盆腔,就有可能会种植在盆腔内,这样导致子宫内膜异位症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以在医生的指导下采用中医治疗。肛门疣,是一种疣可发生在直肠。肛门疣现在很常见恼人的情况,影响周围地区的肛门。有时他们还可以影响皮肤和生殖器方面身体。起初他们看来,作为一个小小的瑕疵后,他们可以成长非常大,甚至大于尺寸的豌豆。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女生不会秃头的并不准确,少数女生也会秃头,大多数女生不会秃头可能是保养得当、遗传等原因导致的。具体分析如下:
1.保养得当:平时女生注重头发的保养,不频繁地烫发、染发,没有对头发造成严重的损伤,也就会导致大量头发脱落,也就不会引起秃头。
2.遗传:如果父母没有出现秃头的问题,而且头发特别茂密,女生可能会遗传这一特征,不会出现秃头的情况。
如果女生出现秃头的情况,可能是斑秃、头癣等原因导致的,可以通过药物治疗,也可以通过植发手术进行治疗,将枕后部的毛囊移植到秃头的位置,毛囊存活后就会生长出新的头发,一般可以维持5年左右。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。