通常来说，用力不当把腰闪了可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行处理。
如果用力不当把腰闪了，导致腰疼，建议躺在病床上，避免给身体做任何的推拿和摩擦，可以使用冰袋或凉巾进行治疗。48个钟头以后，可以用金色药水涂抹在疼痛的地方，还可以进行物理治疗，例如用物理治疗仪器进行加热，这样可以加快血液的流通，缓解痛苦。还可以结合离子导入、微波治疗。平时要尽量减少运动，最好戴上防护腰带，如果有剧烈的痛楚，可以服用镇痛药布洛芬。
脚趾骨折的症状，局部疼痛、肿胀和功能障碍。骨折后，两骨折端相互摩擦时，可产生骨摈音或骨擦感。骨折段移位，受伤处外形发生改变，主要表现为短缩、成角或旋转。骨折还是要去拍片子确定的。
是软组织挫伤所导致的，可以吃一些活血化瘀之类的药物进行治疗，不要剧烈运动，要好好休息，不要吃刺激性和辛辣的食物，要以清淡饮食为主，尽量不要用手去触摸，以免造成病情严重，可以多喝水，多补充维生素。
踝关节扭伤之后，24小时之内彻底进行冰敷，能够减轻扭伤部位组织内出血，减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路，应该去医院做拍片检查，排除有没有骨头方面损伤，不要有负重的活动。
3个-6个月，而且还不能乱走动，要不然在愈合期间骨头会移位的。每个人的骨折情况不同，骨折愈合时间都是不同的。骨折愈合时间取决于年龄、骨折粉碎程度、是否有移位分离、是否开放或闭合、是否做过手术、是否合并感染等。
睾丸有损伤，会明显地出现睾丸的肿大或者局部阴囊皮肤的淤血等表现，如果没有这些情况，说明睾丸就没有做到损伤，不放心，可以前往医院做一个b超的检查能够明确诊断的，不要过分地担心。
