阴道清洁度应该通过白带常规来判断。
阴道的清洁度可以做白带常规，通常是阴道内上皮细胞、白细胞、脓细胞等来判断，如果是I到II度，说明阴道自洁功能比较好，是正常生理现象；如果清洁度III度，说明女性有轻微炎症；如果是清洁度IV度,说明女性阴道有害细菌、杂菌比较多，炎症比较严重。一般阴道清洁度I度、II度不需要特殊处理；如果是清洁度III度、IV度，女性则需要根据检测的结果，通过阴道局部用药、全身用药进行治疗。
饮食建议不多吃油腻、辛辣等容易造成湿热内生的食物，不吃海鲜等发物，不是生冷刺激性食物，清淡饮食就可以，平时也要注意保持个人私处卫生，防止感染，用流动的温水清洗私处，要勤换内衣裤、开水洗烫。
一般情况下，阴道清洁度二度通常是正常的。具体分析如下：
女性的阴道清洁度为一到二度为正常，三到四度为异常，因此阴道清洁度二度通常是正常的。白带中的上皮细胞、阴道杆菌、杂菌、白细胞等是阴道清洁度的重要指标。如果是已婚和有生育历史的女性，则是指阴道内含有大量的阴道细菌，少数的杂菌，较多的上皮细胞，少数的脓细胞。如果女性的阴道清洁度不正常，那就说明女性有患有妇科炎症的症状，尤其是阴道炎。
阴道清洁度三度通常不可以自愈。
阴道内并非完全没有细菌，大约有20余种细菌存在于阴道，以保持阴道的正常生态，其中，乳酸杆菌是主要的细菌，在细菌数量中占大约80%。
阴道清洁度三度则是对阴道内生态环境的表述，一度、二度表示有大量的上皮和乳酸杆菌，通常属于正常情况。而阴道清洁度三度表示只有少量的上皮细胞和乳酸杆菌，但可见大量白细胞，通常提示女性患有滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等病症，此时一般无法实现自愈，还可能因为未及时治疗而加重病情。
阴道清洁度四度不正常，属于严重的阴道炎。如果只有这一项一项，那就是严重的阴道炎，可以遵医嘱将消糜阴道泡腾片放入阴道内来治疗，七日后再进行复查。日常生活中要注意个人卫生，要穿宽松、透气性好的棉质内裤。不能久坐，要多运动。如有霉菌或滴虫呈阳性，应及时进行抗霉菌处理或抗滴虫的处理。不要自行处理后者拖延，都可能加重原本病情。
