平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加。因为它能导致锌的排除增加。锌的缺乏儿会导致这个病。没有特效疗法。痘痘的痕迹会逐渐自行消失的。
你这情况注意颜面卫生，不可乱用药片和化妆品，用硫磺皂洗脸可试试。
痤疮不会引起头痛。
痤疮属于常见的皮肤疾病，但不会诱发头痛，两者之间没有任何关联。痤疮主要的症状会表现出丘疹、脓疱疹，同时会伴随瘙痒或者疼痛感。痤疮需要尽快的进行治疗，具体的治疗方法需要根据痤疮的轻重进行判定，患者要尽快的到医院找皮肤科医生进行诊治。
痤疮轻微时可以外用药物进行治疗，但是痤疮严重时，就需要外用药物和内服药物同时治疗。治疗期间要对饮食作出调整，不要吃辛辣的食物。
痤疮是不会引起头痛的。
痤疮是毛囊皮脂腺的一种炎症性的疾病，临床表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿，并不会出现头痛症状。痤疮初期的时候可以看到额头出现一些白头和黑头的粉刺，白头粉刺与外界不相通，随着炎症的进一步发展，开始出现一些红色的小丘疹，炎症继续发展加重，丘疹的顶端可以出现一些小脓头或甚至是丘疱疹，在此基础上进一步发展可能就会出现一些大的结节囊肿，这些结节囊肿的深部有可能互相贯通，形成一些窦道、瘘管。
建议到正规医院就诊，查明头痛原因，对症进行治疗，避免加重病情。平时避免过度劳累，保持心情愉快。
指导意见：建议口服抗菌药 物罗红霉素片，甲硝唑片等药物，外用维胺酯维E软膏,平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性 食物,保持大便通畅 ，避免挤压痘痘，以免留下瘢痕.
痤疮红痒痛应该是常痤疮或者疖肿引起的。
鼻子上长痘痘很红很疼，考虑是寻常痤疮，也有可能是疖肿。寻常痤疮引起的原因很多，比如油性皮肤、内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、经常熬夜、吃辣椒过多等；疖肿的原因主要是局部细菌感染。局部痘痘很痛很红，是因为局部细菌感染引起的炎症反应，有红肿热痛的表现。炎症反应有时表现为红肿，甚至有脓疱。如果脸上长红色的痘痘而且疼痛，需要使用消炎药。
建议可以使用抗生素进行治疗，不要熬夜，不要吃辛辣性食物，不要用手挤压，注意皮肤清洁。
