甲减发胖应先治疗甲减，只要甲减治好了，胖就好控制了。甲减发胖要注意一下有没有其他方面病变，尤其是内分泌紊乱方面的。甲状腺出现问题，对身心健康影响都是加大的。需要注意的是服药后是否减轻甲减症状，用药是否适当对症。
甲减发胖是有可能瘦下去的。因为甲减患者发胖是因为甲减的时候甲状腺激素减少，使机体的基础代谢率降低，机体分解代谢减慢，吃同样的食物会比一般人更容易发胖。
可以适当地增加运动量。多锻炼身体，控制体重，平时可以练瑜伽，散散步，跑跑步，做运动，这样可以起到控制体重的作用，口服药期间不能漏服，如果漏服，需要及时补服，不然容易引起出血。
喝中药是不会引起发胖的。如果用药后短时间内引起迅速发胖，这种中药就不太适合你服用，就需要上医院就诊让医生调整用药了，在调经期间，平时要注意生活规律。身体重量的增加，最主要来源于饮食，药物可能对身体的营养吸收有一定促进作用，但是不会导致发胖。
在日常生活中要注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，清淡饮食，多吃粗粮，多运动、跑步、游泳、跳健美操、瑜伽等帮助减轻体重，恢复生育小孩之前的样子。注意饮食，注意休息。
