心灵创伤怎么调理?我很痛苦啊

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心灵创伤怎么调理?我很痛苦啊
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王永仓 主治医师 安徽省肿瘤医院外科 三级甲等
擅长:普外科常见病,胃肠道消化道肿瘤
指导意见:自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:需要注意进行以观察和狐狸,进行以改善生活环境,进行行为的干预,逐步的进行调节,避免进行性加重,导致抑郁
相关问答

一般来说,创伤性关节炎终身痛苦。
创伤性关节炎是创伤后关节内骨折后发生的严重并发症之一,通常经久不愈,可能是关节面发生粉碎性骨折,造成关节软骨及软骨下骨发生无菌性炎症而导致的,患者通常会长期疼痛,终身痛苦。
患者应该积极到医院诊治,并在日常应该注意休息,避免剧烈运动,避免过度劳累,并且保持正确的站姿和坐姿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,创伤部位出现神经性疼痛可以通过口服药物和外用药物进行镇痛治疗,能够起到不错的效果。
一、口服药物
患者可遵医嘱口服加巴喷丁、普瑞巴林,这些药物可以帮助改善神经功能,抑制疼痛信号的传导,从而缓解创伤后神经性疼痛。
二、外用药物
在口服药物期间,配合外用药物共同治疗,能够更好地缓解疼痛。得百宁利多卡因凝胶贴膏,该药物可以通过抑制神经细胞膜的钠离子通道,起到稳定神经细胞膜,阻断神经兴奋与传导的作用,从而有效缓解创伤部位的神经性疼痛。

杨阳副主任医师其他中日友好医院
擅长:" 三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、颈椎腰椎痛、腰间盘突出等疾病的诊治,擅长椎间孔镜治疗腰间盘突出症及脊柱退行性病变。"

通常来说,对于创伤后神经痛的治疗,临床上常采用药物治疗及微创介入来改善。
一、药物治疗
患者可以在医生的指导下应用钙离子调节剂进行治疗,如加巴喷丁、普瑞巴林等,同时联合外用药物进行治疗,效果更加显著,如得百宁利多卡因凝胶贴膏,通过抑制神经细胞膜的钠离子通道起到稳定神经细胞膜,阻断神经兴奋与传导的作用,缓解神经痛的症状。
二、微创介入
对于腿部创伤引起的神经性疼痛,若药物治疗不理想或疼痛控制不满意的患者可选择微创介入治疗。常见有神经损毁、射频调控和神经阻滞技术,可帮助患者改善创伤后神经疼痛症状。

杨阳副主任医师其他中日友好医院
擅长:" 三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、颈椎腰椎痛、腰间盘突出等疾病的诊治,擅长椎间孔镜治疗腰间盘突出症及脊柱退行性病变。"

服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,加快血液循环,加快骨痂快速形成。从骨内向外连接固定,3天止痛消肿,使骨折处骨痂坚硬牢固,在最短的时间修复破坏的组织,在最短的时间康复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

指导意见:自我调养至关重要.做最感兴趣的事.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助.避免服用刺激性的药物.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

王永仓主治医师外科安徽省肿瘤医院
擅长:普外科常见病,胃肠道消化道肿瘤

问题分析:这种情况一般需要通过转移注意力的方法来进行身体心里的调节。
意见建议:近期一定要注意保证充足的户外活动时间增加与外界的交流和沟通。

陶国龙医师外科安丘市经济开发区卫生院
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出