一般情况下，月子里胳膊酸痛可以采用以下方式进行治疗：
月子里胳膊酸痛可能是胳膊裸露不保暖，或者是带着小孩太过疲劳导致的。产妇可以进行保暖、休息，可以进行按摩，促进局部的血脉，促进局部的血液流通，缓解疼痛，可以用中药的物理疗法来缓解胳膊酸痛，由于产妇处于产后，体质比较脆弱，很容易感冒，从而导致胳膊酸痛。
肩膀酸痛胳膊手麻一般是颈椎病导致的。
颈椎病包含神经根型颈椎疾病，是因为颈椎椎间盘突出的腰椎间盘，会对一侧的颈神经根造成压力，从而导致脊髓损伤。临床表现为颈部的疼痛，这种痛苦可能会波及到肩部、上臂、肘、前臂、手部等，同时还会伴随着手指的发麻。
患者要注意不要长期低头工作、低着头打手机、尽量不要用高枕。同时要注意服用一些有营养神经和消炎镇痛的药物。
哺乳期胳膊肌肉酸痛可以采取以下措施：
第一，适当的休息可以减少手臂的疼痛，可以防止上肢的负担。同时还可以通过局部的热敷来促进肌肉的血液流通，让疼痛得到快速的恢复。
第二，可以对手臂的肌肉进行柔和的推拿，或者是通过筋膜枪来放松肌肉。
第三，伸展上肢的肌肉可以使其恢复弹性，缓解疼痛。
在哺乳期间，产妇应做好保暖工作，避免受凉，注意休息，不要长时间的抱孩子。
胳膊酸痛手麻第一种是血管炎性原因引起的手部酸痛，麻木，一种是肩部的原因引起的手部疼痛，麻木，还有一种是颈椎的原因引起的手部疼痛，麻木等情况，如颈椎原因常见于颈椎病，压迫神经与神经根型颈椎病为主，造成胳膊的酸痛，肌肉的无力，手部的麻木等情况。
肩周炎症状发作时，肩关节周围局部会有明显的疼痛，活动障碍，尤其是手臂不能抬起，或者是上举。患者可以选择用微波、烧烤、电热敷来进行缓解，如果出现了比较严重的情况，可以一些抗炎性的药物来进行消炎镇痛。可以进行自身的功能训练，比如以肩部为轴心，可以弯曲手臂，可以进行一些简单的画圈操，也可以进行肩部伸展活动来预防肩膀的粘连。
通常情况下，肩膀酸痛胳膊手麻是不一定是癌。
第一，颈椎病，颈椎间盘突出会压迫神经根，引起一侧肩膀疼痛，手臂、手麻木，同时还会出现握力下降的情况。
第二种是臂丛神经的损伤，比如在运动中颈部的突然扭伤，会导致臂丛神经的损伤，主要表现为肩部酸痛、胳膊、手麻，还会出现颈部剧烈的疼痛。
第三，转移性颈椎肿瘤会破坏骨骼，压迫神经，导致肩部酸痛、手臂、手麻、颈椎痛，晚上会有强烈的疼痛。
