乳头凹进去可以选择乳头内陷矫正术，彻底松解牵拉乳头内陷的组织，包括纤维束，乳腺导管等使隆出的乳头重新塑形。乳头内陷矫正术保证了乳头良好的外形、结果的稳定，并使乳头增大。
乳头陷进去应该是乳头内陷，和乳头发育不良有关系，也和乳腺的疾病有关。可以多做乳头向上、向外的牵拉，促进乳头突出，也可以先去医院做乳腺彩超等相关的检查，如果确定不是疾病导致的就不用担心。平时注意养成良好的生活习惯，注意锻炼身体，增强体质。
如果乳头按压凹陷后不能自然弹出或挤压后可以弹出后又反复凹陷，症状在短期内出现，需要警惕乳房内肿瘤生长，特别是乳腺癌可能。部分乳腺炎病人因炎症刺激乳房，造成皮肤软组织水肿，也可以导致乳头的牵拉凹陷，乳腺炎的病人多合并有乳房的疼痛和红肿。
乳头内陷吃药是没有用的，考虑是乳头内陷，与先天发育不良或者是后天穿的内衣过紧等原因有一定的关系。介绍一种方法可以使改善乳头内陷，就是用一次性注射器，把注射器的按针头的那一面削掉，然后把里面的杆拔出来，在从削掉的那一头在按进去，然后再把那圆滑的那个口扣在乳头上利用负压吸引的方式把乳头吸出来，保持十分钟左右。不会影响结婚生子喂奶，不必过于担心。
乳头凹进去属于女性乳头内陷现象，引起乳头内陷主要是女性的乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩所致，主要是由于炎症感染或者是乳腺肿瘤等原因引起的，可以通过手法牵引或吸引的方法来治疗。
