对于身体能起到补血补气的作用，能起到抗癌，抗过敏，保肝，健脾养胃的功效。所以对于赤豆红枣汤可以天天喝，对身体有益。汤冷、热皆可饮用，有清热解毒、补血安神、提气降压、利尿消肿等功效。
昨晚失眠了，如果只是偶尔失眠，一般只需要短暂的心理调整就能缓解症状。具体方法如下：
1、合理安排作息时间，避免过度疲劳，避免压力过大，调整好自己的心态，保证饮食合理，荤素搭配，多吃蔬菜水果。
2、第二天，尽量保持愉快轻松的心情，尽可能的减少工作量，如果可能的话，白天休息一下，可以尽可能的让自己的工作生活正常化。晚上，希望能尽快回家休息，然后睡觉。
3、适当增加体育锻炼，睡前泡个热水澡或喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐，保证第二天晚上能快速入睡。
赤小豆可以补血的，最主要的是不是贫血的问题，如果是贫血严重，可以服用玩玩，如果不是很严重，可以多吃点动物肝脏动物血制品，多喝点红糖水，多吃点蔬菜水果增强营养。
不能吃的，这些都是禁止吃的食物，会直接加重这个糖尿病。糖尿病的人可以喝豆浆，但是需要适当地喝，量的话一定要控制好，还有，千万不要放糖下去，因为有糖尿病的人是不能吃糖。
宝宝可能患有水痘，需要注意的是避免用手抓破了水疱，以防发生皮肤感染，以及加重病情。注意观察宝宝的病情变化，如果出现严重情况，需要及时就诊，保持局部的干燥，不要吃辛辣刺激食物。
引起高烧的原因很多，都是炎症刺激引起的，出现高烧应该及时的使用退烧药，如果是退烧效果不好，可以选择打退烧针或者是输液治疗。高烧期间应该多喝热开水，也可以同时进行物理降温。