苦丁茶它这个一般是不适合再怀孕的人使用，所以避孕的情况下还是不要吃，他这个有可能会导致不能怀孕，因为它药性偏凉会影响到的。所以如果在避孕的情况下，还是不要使用这一个产品，注意下饮食，避免吃一些辛辣刺激的，多喝点水。如果经常上火可以泡点金银花菊花这都可以的。
月子里哭可能会回奶。
月子里哭泣容易引起奶量下降，所以产妇在月子里要注意保持良好的情绪，避免哭泣，以免影响内分泌激素水平，因为泌乳素增加乳汁增加，泌乳素下降，排乳也会出现下降，因此产后要尽量放松，避免出现抑郁症。
建议多吃一些优质蛋白，例如牛肉、酸奶、猪肝等，不要劳累，避免剧烈运动，早睡早起，避免过度劳累。
月子里吃白糖不回奶。
通常情况下，在坐月子期间吃白糖并不能回奶，如果食用过量会导致上火，因此最好还是少用白糖。可以食用一些可以促进产后恢复的红糖，可以温宫内的血液循环，促进恶露的排泄。在坐月子期间饮食要注意饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用海鲜制品，以免引起宝宝的皮肤过敏。日常生活中要多饮水，经常排尿，避免出现泌尿系统的炎症。
糖尿病患者可以喝苦丁茶。
苦丁茶含糖量低，不会给人体血糖带来严重的起伏。苦丁茶具有祛风热、解烦渴的作用，还可用于治疗头痛、牙痛等疾病。不过建议适量饮用，不要过量。苦丁茶还具有降血压、降血脂、抑菌的作用，可有效预防糖尿病并发症的发生。所以糖尿病患者在血糖控制好的情况下适量饮用是没有问题的，不会导致身体血糖升高的现象。
身体湿热比较重的人，可以喝苦丁茶，因为苦丁茶可以帮助病人消炎，祛火，还可以祛除身体内的湿气，和热证所表现出来的一些症状，能很好的起到缓解的作用，长期泡苦丁茶还可以除烦止渴，消食化痰，体内湿热比较重的话，还可以多吃一些能清湿热的食物。
月子里可以喝蜂蜜水，但不能多喝。
坐月子的时候可以多饮用一些蜂蜜水。提出可以在早餐之前和饭后用热水冲泡。可以饮用枣花蜜，这种蜂蜜具有补气血的功效，是温性的，可以用于调理脾胃虚弱，对脾胃虚弱、体质虚弱、贫血、四肢冰冷等病症有很较好的改善作用，还可以增强人体的免疫功能，从而有效地改善孩子的营养和生长发育。
